Хранене при екстрасистолия

Екстрасистолията представлява вид аритмия, която възниква поради забавена възбудимост на няколко отдели на миокарда или на целия такъв. Това нарушение на сърдечния ритъм се усеща като прескачане на сърцето.

Симптомите:

• силни трептене и болка в областта на сърцето, гърдите;
• недостиг на въздух;
• усещане за спиране на въздуха;
• световъртеж;
• слабост;
• прекомерно изпотяване, придружено с горещи вълни;
• изтръпване на лявата ръка.

Заболяването може да протече и без симптоми и нищо да не тревожи човек, докато се появят усложнения. Това са камерна тахикардия, предсърдно мъждене, бъбречна, стомашна, коронарна или церебрална недостатъчност с хроничен характер.

Полезни продукти при екстрасистолия

• зеленчуци: домати, чушки, краставици, ряпа, репички, цвекло, царевица, картофи, зеле, тиква, броколи;
• плодове: круши, сливи, пъпеши, кайсии, ябълки, авокадо, грейпфрут, праскови;
• ягодоплодни: малини, касис, къпини, грозде;
• сушени плодове: фурми, сини сливи, кайсии, стафиди;
• ядки;
• зърнени и бобови култури;
• розмарин, магданоз, чесън, корен целина;
• растителни масла от ленени и тиквени семена, пшеничен зародиш, маслини;
• рибени ястия;
• млечни изделия;
• мед и пчелни продукти;
• напитки: прясно изцедени сокове, зелен чай, чайове от клонки касис, малини, липа, маточина.

Опасни и вредни продукти при екстрасистолия

• тлъсти, остри и солени ястия;
• силни чай и кафе;
• алкохол;
• подправки;
• пушени изделия;
• консерви;
• туршии;
• фаст фууд, полуфабрикати и друга "нежива" храна, съдържаща консерванти, оцветители, транс мазнини, добавки с код Е, ГМО, други добавки и хормони.