Шоколадов пудинг за изгаряне на мазнини
Този пудинг ще ви помогне да изгорите мазнини, да контролирате апетита си; дава необходимите на организма хранителни микроелементи, белтъчини, полезни мазнини и фибри; с ниско съдържание на захар е и без изкуствени подсладители.
Необходими продукти:
1/2 узряло авокадо (меко на допир)
около 3 с. л. бадемово масло (сурово по възможност)
около 1/4 неподсладено бадемово мляко или кокосово мляко (за предпочитане органични)
2 с. л. биологично какао на прах
1/2 ч. л. ванилия
стевия (количеството определете сами в зависимост от желаната сладост)
1/2 до 3/4 ч. л. протеин с вкус на какао
щипка сол
Начин на приготвяне:
Смесете авокадото и бадемовото мляко в купа и намачкайте с помощта на вилица, трябва да получите гладка смес. След това добавете всички останали съставки и бъркайте енергично до образуването на еднородна консистенция. Може да използвате кухненски робот за целта. Ако пудингът ви се струва прекалено гъст, добавете още малко мляко (бадемово или кокосово). Не се колебайте и да прибавите нарязани орехи, семена чиа или оризови трици. Страхотен вкус ще придадат и малко нарязани ягоди.
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АМИКС МР. ПОПЪРС ПРОТЕИНОВ ПУДИНГ 600 гр.
ДИЕТИЧЕН НАТУРАЛЕН ЧЕРЕН ШОКОЛАД МИЛМЕКС С БОРОВИНКА И СТЕВИЯ 80 г
ОСТРОВИТ СОС ШОКОЛАД И ЧЕРЕША 350 мл
ОСТРОВИТ СОС ШОКОЛАД 350 мл
МИКС ЗА ПУДИНГ С ЯГОДА И БОРОВИНКА 50 г ЗДРАВНИЦА
МИКС ЗА ПУДИНГ С РОЖКОВ И КОКОС 50 г ЗДРАВНИЦА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Десерти
- Кремове и сладоледи
- Локум от моркови с орехи и кокос
- Крем-десерт с маскарпоне и бисквитки в шоколад
- Черен шоколад - изкушение или лекарство
- Шоколадови блокчета с извара и ягодово сладко
- Студено мляко с шоколад
- Сочен шоколадов десерт с бадемово брашно и прясно мляко
- Лесен шоколадов кекс с масло
- Какви са ползите от консумацията на млечен шоколад
- Шоколадови кексчета с пълнеж от извара
- Портокалово реване с грис
Коментари към Шоколадов пудинг за изгаряне на мазнини