Царевична салата с чушки, лук и босилек
Необходими продукти:
- 4 средно големи кочана сварена царевица (или 300 грама замразена царевица)
- 1 супена лъжица зехтин
- 1-2 оранжеви чушки, нарязани на тънки ивици
- 1 глава червен лук, тънко нарязан
- 1/2 чаена лъжичка морска сол
- черен пипер на вкус
- листа пресен босилек, наситнени
Начин на приготвяне:
Отделете царевичните зърна от кочаните.
Загрейте зехтина и запържете царевицата с чушките и червения лук, като разбърквате често. Гответе около 5 минути, свалете от котлона, прехвърлете в купа, подправете със сол и черен пипер и разбъркайте. По желание овкусете със зехтин.
Сервирайте царевичната салата топла или охладена. Поръсете с пресни листа босилек и сервирайте.
Да ви е вкусно!
Източник:
eatingwell.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 4 M МАХАГОНОВО КЕСТЕНЯВО
ОСТРОВИТ ЦАРЕВИЧНО БРАШНО 1000 г
КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 9 N МЕДНО РУСО
ХРИСТИНА ТОАЛЕТНИ ТРИЦИ С ЦАРЕВИЦА 200 мл
КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 4 N НАТУРАЛНО КЕСТЕНЯВО
ЦАРЕВИЧНО НИШЕСТЕ 200 г ЗДРАВНИЦА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Ползи и вреди от консумацията на царевица
- Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
- Царевичен грис (царевична каша) – какви са ползите за здравето
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
- Салата от рулца от раци с домати, майонеза и чесън
- Салата от моркови, цвекло и целина
- Как да си направим кълнове по най-лесния начин?
- Салата от рукола с карамелизирани круши
- Енергийна салата с киноа и чиа
Коментари към Царевична салата с чушки, лук и босилек