Начало Хранене Рецепти Десерти От плодове Тиквено пюре с орехи

Тиквено пюре с орехи

Тиквено пюре с орехи - изображение

Необходими продукти:

  • 400 грама тиква (почистена от кората и семената)
  • 7-8 ореха
  • 100 грама (2/3 чаена чаша) захар

тиква


Начин на приготвяне:

Нарежете тиквата на кубчета (не е необходимо да бъдат много малки, защото и по-големите ще се сварят добре), сварете за около 20-25 минути и отцедете водата.

тиква

Пасирайте, подсладете със захарта и разбъркайте.

тиква

Ядките от 7-8 ореха нарежете или счукайте леко, не ги мелете фино, за да се усещат в пюрето.

Изсипете ги в тиквата и разпределете кашата в десертни купички или чашки.

тиква

Да ви е сладко!

 

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: eda-21veka.ru

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЗдравни съветиХрани и ястияЛюбопитноАнкетиСнимкиДиетиЛайфстайлБотаника