Смути с киви, сок от портокал и ленено семе
Необходими продукти:
- 3 обелени и нарязани кивита
- 1 обелен и нарязан банан, може и замразен
- 2 чаени чаши пресен сок от портокал
- 2 чаени лъжици ленено семе
- 1 супени лъжица смляно ленено семе
Начин на приготвяне:
Сложете в блендер кивито, бананите и лененото семе. Разбийте до еднородност и налейте сока. Пасирайте, добавете смлените семена и разбъркайте. Разсипете сместа в чашки и охладете. Поднесете и се насладете на богатия вкус. По желание добавете мед или кафява захар.
Наздраве!
За framar.bg: Русиана Михайлова
Източник: www.myhealthylivingcoach.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХРИСТИНА БАЛСАМ ЗА УСТНИ КИВИ 30 мл
ВИКТОРИЯ БЮТИ SPOONFUL ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ 3-ДНЕВНА ВЪЛШЕБНА ГРИЖА 20 мл * 3
ПЮРВИТАЛ ПРИРОДЕН С КОМПЛЕКС капсули * 60
ВЕГАВЕРО БИЛКОВ КОМПЛЕКС ЗА ДОБРО ХРАНОСМИЛАНЕ капсули * 180
ПРОМОАЛКА ГРИЙНС саше * 30
НЕИСС СКРАБ ЗА ЛИЦЕ КИВИ & ГРОЗДЕ 130 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Ленено семе - как се приема и за какво е полезно
- Лигнани - фитоестрогени с невероятни ползи за здравето
- Млечно смути със замразени плодове
- Смути с банан, ябълка и портокал
- Ползи и противопоказания на плодовете киви
- Пречистване на организма с ленено семе – рецепти и приложение
- Консумацията на киви може да облекчи хроничния запек
- Ленено семе – ползи и вреди за здравето
- Как да приемаме ленено семе против запек – рецепти и начин на действие
- Зеленчуково смути с авокадо и броколи
Коментари към Смути с киви, сок от портокал и ленено семе