Салата табуле с печен карфиол
Необходими продукти:
- 1 голяма глава карфиол, нарязана на розички
- 1 чаена лъжичка бахар
- 1 чаена лъжичка смлян кимион
- 2 супени лъжици зехтин
- 25 грама филирани бадеми, печени
- 1 глава червен лук, наситнена
- 200 грама фета сирене, натрошено
- 110 грама семена нар
- сока на 1 лимон
- 1/2 връзка магданоз, наситнен
- 1/2 връзка мента, наситнена + още за гарниране
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната до 200 градуса.
Блендирайте карфиолените розички до фино и овкусете с бахара, кимиона и зехтина.
Разстелете по дъното на голяма тава, покрита с пергаментова хартия. Изпечете за 12 минути, като разбърквате от време на време. Охладете до стайна температура и смесете с филираните бадеми, червения лук, фета сиренето, семената нар и лимоновия сок. Подправете на вкус и гарнирайте с листа мента и магданоз. Сервирайте салатата табуле.
Приятен апетит!
Източник:
bbcgoodfood.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА ПРЕМИУМ желирани таблетки * 90
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
ПРОМОАЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
ПРОМОРЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Карфиол, Цветно зеле
- Запеканка с броколи, карфиол и спанак
- Огретен с карфиол, шунка и кашкавал
- Печени зеленчуци - картофи, карфиол, нахут с къри паста
- Рецепти за приготвяне на салата Табуле с булгур
- Пюре от карфиол с мащерка и масло
- Запеканка с карфиол, пилешко месо и чедър
- Паниран карфиол със сладко-лютив сос
- Пилешко с цветно зеле и сметана на фурна
- Задушени броколи и цветно зеле с моркови и грах в сметанов сос
Коментари към Салата табуле с печен карфиол