Салата табуле с печен карфиол
Необходими продукти:
- 1 голяма глава карфиол, нарязана на розички
- 1 чаена лъжичка бахар
- 1 чаена лъжичка смлян кимион
- 2 супени лъжици зехтин
- 25 грама филирани бадеми, печени
- 1 глава червен лук, наситнена
- 200 грама фета сирене, натрошено
- 110 грама семена нар
- сока на 1 лимон
- 1/2 връзка магданоз, наситнен
- 1/2 връзка мента, наситнена + още за гарниране
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната до 200 градуса.
Блендирайте карфиолените розички до фино и овкусете с бахара, кимиона и зехтина.
Разстелете по дъното на голяма тава, покрита с пергаментова хартия. Изпечете за 12 минути, като разбърквате от време на време. Охладете до стайна температура и смесете с филираните бадеми, червения лук, фета сиренето, семената нар и лимоновия сок. Подправете на вкус и гарнирайте с листа мента и магданоз. Сервирайте салатата табуле.
Приятен апетит!
Източник:
bbcgoodfood.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40
МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ЗА МЪЖЕ 50+ таблетки * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Свински котлет с гратен от карфиол
- Подлютен печен карфиол с куркума
- Супа с карфиол, домати и джинджифил
- Домашен ориз от карфиол
- Рецепти за приготвяне на салата Табуле с булгур
- Паниран карфиол със сладко-лютив сос
- Хапки от карфиол с фета и лук
- Карфиол с четири вида гъби
- Печен карфиол с наденица и чедър
- Запечен карфиол със сирена и бекон
Коментари към Салата табуле с печен карфиол