Пролетно смути с ягоди, киви и банан

Необходими продукти (за 4 порции):
1 1/4 чаени чаши охладен ябълков сок (натурален)
1 нарязан добре узрял банан
1 нарязано средно киви
5 - 10 ягоди
1 1/2 чаена лъжица мед
Начин на приготвяне:
Изсипете всички плодове в блендер, налейте ябълковия сок, сложете меда и разбийте всичко до еднородност.
Получената напитка разпределете в подходящи чаши и поднесете.
Това смути е с високо съдържание на целулоза, полифеноли и витамин С, в 100 милилитра от него има около 87 ккал.
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛКА ГРИЙНС саше * 30
САНАВИТА ЖИЗНЕНОСТ И ЕНЕРГИЯ (ФОРМУЛА ЗА ДЕЦА) саше 10 мл * 12
Нов ПРОМОВИКТОРИЯ БЮТИ SPOONFUL ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ 3-ДНЕВНА ВЪЛШЕБНА ГРИЖА 20 мл * 3
ПРОЛЕТЕН СНЯГ - САРА ДЖИО - ХЕРМЕС
БИОХЕРБА РОЖКОВ БРАШНО 200 г
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Глухарче, Радика
- Как да съхраняваме бананите у дома, за да не почерняват бързо
- Коприва
- Ягода – състав и ползи за здравето
- Лечебен ефект на алкохолните напитки
- Бананов пудинг с чиа и орехи
- Перфектните бананови мъфини
- Ягода, Градинска ягода
- Млечно смути със замразени плодове
- Горска ягода, Дива ягода, Зуница, Звоница, Пламеница, Плюскавица, Плашунка
Коментари към Пролетно смути с ягоди, киви и банан