Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Тестени изделия Пици Пица със спанак, риба тон и моцарела

Пица със спанак, риба тон и моцарела

от 13 ное 2018г., обновено на 14 ное 2018г.
Пица със спанак, риба тон и моцарела - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти

За тестото:

  • 200 грама пшенично брашно
  • 1 чаена лъжица суха мая
  • щипка захар
  • 125 милилитра вода
  • 1 чаена лъжица сол
  • 2 супени лъжици олио
  • 50 грама ръжено брашно


За плънката:

  • 250 грама замразен спанак
  • 1 глава лук
  • 2 скилидки чесън
  • 2 супени лъжици зехтин
  • щипка индийско орехче
  • 400 грама консервирани домати в собствен сок
  • 250 грама консервирана риба тон
  • 250 грама моцарела
  • 1 супена лъжица риган


Начин на приготвяне:

Тестото

Затоплете малко водата (но не повече от 40 градуса), в нея изсипете маята, захарта, разбъркайте оставете за 15-20 минути, докато се образува "шапка".

В голяма купа пресейте двата вида брашно, като може да използвате различно съотношение от посоченото по-горе. Добавете солта, налейте маята, олиото и замесете еластично тесто, което не трябва да се лепи по ръцете.

Съберете го в топка, сложете в купа, покрийте с кърпа и оставете да втаса (30-45 минути).


Плънката

Нарежете ситно лука и чесъна, изпържете ги в зехтина и прибавете спанака. Подправете с черен пипер, сол и индийско орехче, затворете с капак и задушете за 10-15 минути. Ако е необходимо, може да налеете малко вряща вода.

Когато свалите от котлона, прибавете доматите и разбъркайте.

Пицата

Разточете тестото в кръг с приблизителен диаметър 35-40 сантиметра. Прехвърлете го върху лист пергаментова хартия и оставете за 15-20 минути.

След това покрийте основата със спанака, върху него сложете рибата, следва едро настърганата или натрошена моцарела и поръсете с риган.

Изпечете пицата на средното ниво на фурната при температура от 200 градуса. Необходими са около 25-35 минути, но точното време зависи от уреда ви. Най-добре е да се ориентирате по цвета на тестото - когато стане златист, пицата е готова.

 

Добър апетит!


За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: edimdoma.ru

Още по темата:
  • Спагети със сметана и риба тон Спагети със сметана и риба тон
  • Дългозърнест ориз с риба тон, чили и лук Дългозърнест ориз с риба тон, чили и лук
  • Оризова салата с риба тон Оризова салата с риба тон
  • Филе от риба тон на скара с ароматен сос от масло и лимон Филе от риба тон на скара с ароматен сос от масло и лимон
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

СОЛГАР МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА СУПЕР КОМПЛЕКС капсули * 60
61.00лв.

СОЛГАР МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА СУПЕР КОМПЛЕКС капсули * 60

ПИЕС - АЙКЮ ПАМЕТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
52.60лв.

ПИЕС - АЙКЮ ПАМЕТ капсули * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС

Коментари към Пица със спанак, риба тон и моцарела

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пица със спанак, риба тон и моцарела
    www.framar.bg 
    на 08 June 2025 в 20:40
    Коментирайте "Пица със спанак, риба тон и моцарела"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Тестени изделия
  • Пици
  • Хрупкава двойна пица на тиган
  • Как да използваме плоча за пица
  • Риба тон – хранителна стойност, ползи и потенциални рискове
  • Джоб пица с кори за лазаня
  • Бърза пица на тиган
  • Спагети със сметана и риба тон
  • Какво количество риба тон е препоръчително да се консумира седмично
  • Мини пици от багета с кашкавал, чушки и маслини
  • Пица с аспержи, чесън и сирене
  • Дългозърнест ориз с риба тон, чили и лук
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Как се приготвя веган пица?

преди 1959 дни, 8 часа и 17 мин.

Готварски книги или рецепти от кулинарни страници в интернет използвате?

преди 2083 дни, 4 часа и 54 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Бедечка фест - На зелено 3 - 20-22 юни, 2025 година

преди 3 часа и 7 мин.

40 години от създаването на Excel ще отбележи международната конференция Bulgaria Excel Days 2025

преди 2 дни, 8 часа и 31 мин.

Парасейлинг - какво представлява? Опасен ли е?

преди 2 дни, 10 часа и 47 мин.

Регистър на заетостта в НАП: Как да проверите вашите трудови договори онлайн

преди 3 дни, 7 часа и 24 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

L-АРГИНИН капсули 500 мг * 50 HOLLAND & BARRETT

ДЖОНСЪН BEDTIME БЕБЕШКИ ШАМПОАН 500 мл

ГЛЮКОЗАМИН СУЛФАТ + КУРКУМА таблетки * 120 УЕБЪР НАТУРАЛС

АРОМАНДИСЕ КРИСТАЛИ С ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЛИМОН 10 г

ГИНКО БИЛОБА ЕКСТРА капсули 120 мг * 300 УЕБЪР НАТУРАЛС

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ХАЙП ЛИВЪР ГАРД ВКУС МАЛИНА 196 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 13:04:35

ЗАФРИЛА таблетки 2 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 13:02:44

ХАЙП ЛИВЪР ГАРД ВКУС МАЛИНА 196 г

Коментар на: Н. Руменова от 06 юни 2025г. в 13:02:09

АНАФРАНИЛ таблетки 25 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 12:55:12

АМИТРИПТИЛИН таблетки 25 мг * 60 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 12:53:20
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival