Печена сьомга с портокалов сос и чесън
Необходими продукти:
- 2 филета от сьомга
- 1 чаена лъжичка сол
- 2 супени лъжици разтопено масло
- 2-3 скилидки чесън, нарязани на ситно
- 1 супена лъжица пресен розмарин, нарязан на ситно
- кората на 1 портокал, настъргана на ситно
- 1/3 чаена чаша портокалов сок, прясно изцеден
- 1 чаена лъжичка брашно от тапиока
Начин на приготвяне:
- Загрейте фурната до 220 градуса и покрийте дъното на тава с хартия за печене.
- Подправете всяко филе с 1/2 чаена лъжичка сол и печете в продължение на 6-8 минути.
- През това време загрейте разтопеното масло и чесъна в тиган на умерен огън.
- Гответе около 3 минути, като бъркате периодично.
- Добавете розмарина, портокаловата кора и прясно изцедения портокалов сок и гответе още 3 минути.
- Прибавете брашното от тапиока, разбъркайте добре и гответе още няколко минути, докато сосът се сгъсти.
- Поднесете сьомговите филета топли, поръсени с ароматния портокалов сос и гарнирани със зеленчуци.
Приятен апетит!
Снимки: jaysbakingmecrazy.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СОЛГАР ПЪЛЕН СПЕКТЪР ОМЕГА ОТ ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули * 120
Безплатна доставка за България!ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ СЬОМГА С БРОКОЛИ И ОРИЗ 220 г
ОМЕГА 3 ФОРТЕКС капсули 1000 мг * 90 1 + 1 ФОРТЕКС
ПЛАНТИС ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули * 220 036855
ПРОМОГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ СЬОМГА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 190 г
АБОФАРМА ОМЕГА 3 МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 500 мг * 120
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от риба и морски продукти
- Домашно лечение на синузит с чесън и мед
- Как да излекувате гъбичките по ноктите за седмица с чесън
- Какви са здравословните ползи на хайвера от сьомга
- Втривайте чесън в скалпа, за да удължите и сгъстите косата
- Облекчете синузита с чесън
- 10 причини да консумирате прясното мляко с чесън
- 5 вреди от честото консумиране на чесън
- Базови съвети за приготвяне на сьомга
- Чесън - състав, полезни свойства и противопоказания
- Лечебни ползи от чесън
Коментари към Печена сьомга с портокалов сос и чесън