Оризова гарнитура с грах и чушки
Необходими продукти:
- 150 грама ориз
- 300 грама консервиран грах
- 1-2 червени сладки чушки
- 1,5 супени лъжици олио
- сол, зелени подправки, черен пипер

Начин на приготвяне:
Изсипете ориза в 300 милилитра вряща вода и нека се приготвя около 12-15 минути на среден огън. След това изключете котлона, затворете съда с капак и оставете зрънцата да престоят така 5 минути, за да поемат течността.

Когато това стане, прехвърлете ги в салатиера и нека се охлади. Тогава добавете граха, отцеден от водата в консервата.

Следват чушките, почистени от семената, и нарязани на парчета.

Подправете.

Добавете нарязани зелени подправки (копър, магданоз, кориандър и/или други).

Налейте олиото и разбъркайте.
Поднесете веднага салатата.

Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: russianfood.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЛЮКСЕОЛ СУХО МАСЛО ЗА КОСА И ТЯЛО 100 мл
ЛЮКСЕОЛ ШАМПОАН ЗА ОБЕМ 200 мл
ЛЮКСЕОЛ СПРЕЙ ЗА КОСА БЕЗ ОТМИВАНЕ ЗА ОБЕМ 150 мл
АМИКС ГРИЙН ДЕЙ ВЕГЕФИТ ПРОТЕИН 720 гр.
АМИКС ГРИЙН ДЕЙ ВЕГЕФИТ ПРОТЕИН 2000 гр.
ПЮР НУТРИШЪН ПЛАНТ ПРОТЕИН 908 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зърнени храни и варива
- Ориз
- Зелен грах – хранителен състав и ползи за здравето
- Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед
- Грахово брашно
- Седемдневна оризова диета
- Ориз с патладжани със соев сос, чесън и риган
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
Коментари към Оризова гарнитура с грах и чушки