Оризова гарнитура с грах и чушки
Необходими продукти:
- 150 грама ориз
- 300 грама консервиран грах
- 1-2 червени сладки чушки
- 1,5 супени лъжици олио
- сол, зелени подправки, черен пипер
Начин на приготвяне:
Изсипете ориза в 300 милилитра вряща вода и нека се приготвя около 12-15 минути на среден огън. След това изключете котлона, затворете съда с капак и оставете зрънцата да престоят така 5 минути, за да поемат течността.
Когато това стане, прехвърлете ги в салатиера и нека се охлади. Тогава добавете граха, отцеден от водата в консервата.
Следват чушките, почистени от семената, и нарязани на парчета.
Подправете.
Добавете нарязани зелени подправки (копър, магданоз, кориандър и/или други).
Налейте олиото и разбъркайте.
Поднесете веднага салатата.
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: russianfood.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АМИКС ГРИЙН ДЕЙ ВЕГЕФИТ ПРОТЕИН 720 гр.
АМИКС ГРИЙН ДЕЙ ВЕГЕФИТ ПРОТЕИН 2000 гр.
Безплатна доставка за България!НЕЙЧЪРС ПЛЮС SPIRU - TEIN ПРОТЕИНОВ ШЕЙК С ВКУС НА ШОКОЛАД 476 г
НЕЙЧЪРС ПЛЮС SPIRU - TEIN ГОЛД ПРОТЕИНОВ ШЕЙК С ВКУС НА ВАНИЛИЯ 468 г
НЕЙЧЪРС ПЛЮС SPIRU - TEIN ПРОТЕИНОВ ШЕЙК С ВКУС НА КРЕМ С БИСКВИТКИ 525 г
НЕЙЧЪРС ПЛЮС SPIRU - TEIN ПРОТЕИНОВ ШЕЙК С ВКУС НА МАЛИНА 510 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зърнени храни и варива
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Спанак с ориз, яйца и пармезан
- Мляко с ориз
- Пържен ориз с кашу, зеленчуци и бамбук
- Ориз с домати и кайма
- Оризово-шоколадов десерт с извара, мед и стафиди
- Оризова запеканка с кайма, заквасена сметана и яйце
- Оризова запеканка с пилешко, зеленчуци и гъби
- Пълнено пиле с пикантен ориз и спанак
- Сьомга Марсала с гъби и кафяв ориз
Коментари към Оризова гарнитура с грах и чушки