Овесени ядки в прясно мляко с ягоди и мед

Необходими продукти:
- 1/2 чаена чаша фини овесени ядки
- 2 чаени чаши прясно мляко
- 1 супена лъжица мед
- 2 чаени чаши пресни ягоди, разполовени
- 2 супени лъжици вода
Начин на приготвяне:
- Смесете овесените ядки, прясното мляко и меда в съд с плътно затварящ се капак.
- Разбъркайте, затворете и приберете в хладилника за през нощта.
- Комбинирайте ягодите и водата в голям тиган на средно силен огън и гответе около 5 минути, докато омекнат.
- Прехвърлете накиснатите овесени ядки в купа, гарнирайте с ягодовия сос и поднесете с усмивка.
Да ви е сладко!
Снимки: addapinch.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ФРИЗОЛАК 1 от 0 до 6 месеца 400 г
ЛАКТАНА БИО КИНДЕР ОТ 12 месец 500 г
ХИП 1 ОРГАНИЧНО МЛЯКО ЗА КЪРМАЧЕТА 600 г
НовАМИКС МР. ПОПЪРС ПРОТЕИН ЧИА МАШ 600 гр.
МАЙПРОТЕИН ИМПАКТ УЕЙТ ГЕЙНЪР 2.5 кг
МАЙПРОТЕИН ИНСТАНТ ОВЕСЕНИ ЯДКИ С РАЗЛИЧНИ ВКУСОВЕ 1 кг
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Супи
- Каши и супи от зърнени и бобови култури
- Какво е скир, състав и ползи за организма
- Манука
- Компрес с мед срещу кашлица при деца
- Лечение при ангина (остър тонзилит)
- Домашно лечение на синузит с чесън и мед
- Ягода – състав и ползи за здравето
- Отстранете черните точки по лицето с домашна маска от желатин и прясно мляко
- Горска ягода, Дива ягода, Зуница, Звоница, Пламеница, Плюскавица, Плашунка
- Как влияят млякото и сиренето на чревното здраве
- Овесена торта без брашно, яйца и масло
Коментари към Овесени ядки в прясно мляко с ягоди и мед