Напитка от червени ябълки с мед, джинджифил и лимон

Необходими продукти:

10 - 12 червени ябълки

10 сантиметра корен джинджифил

сока и кората на 2 лимона

натурален мед на вкус

1 - 2 пръчки канела

4 - 5 литра вода

Начин на приготвяне:

Нарежете почистения джинджифил на плочки, изсипете в тенджера. Направете малки разрези по повърхността на ябълките и ги сложете при джинджифила заедно с кората от лимоните и канелата. Налейте водата, сложете всичко да заври и варете в продължение на 3 минути. Свалете от огъня и прецедете. Затворете съда с капак и оставете така, докато напитката изстине. Когато температурата стигне състояние "топло", прибавете меда и лимоновия сок. Количеството мед определете според предпочитанията ви. Може да поднесете напитката и топла, и студена.

Освен вкусна и полезна, приемана редовно, тя помага и да се отървете от излишните килограми.

Бъдете здрави и красиви!