Здравословна закуска с киноа, мед и боровинки
Необходими продукти:
- 1/2 чаена чаша измита киноа
- 1 чаена чаша бадемово мляко
- 1 шепа пресни боровинки
- 2 чаени лъжици какао на прах
- 1 супена лъжица мед или органичен кленов сироп
Начин на приготвяне:
Налейте бадемовото мляко в тенджера, сложете киноата и оставете сместа да заври. Намалете мощността на котлона на минимална и оставете да къкри в продължение на 15 минути.
Охладете, сложете капак, за да се абсорбира течността. Прибавете меда, какаото и разбъркайте. Поднесете закуската, поръсена със свежи боровинки. Поднесете и се насладете.
Да ви е сладко!
Източник: www.hellowonderful.co
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НУРС ЧАЙ ОТ КИНОА, ЧЕРЕШОВИ ДРЪЖКИ И ГОДЖИ БЕРИ * 42
БЯЛА КИНОА 200 г ЗДРАВНИЦА
ЯНГ ДЕФЕНД МАСКА ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 150 мл
БИОХЕРБА БИО ТРИЦВЕТНА КИНОА 200 г
БИОТОНА БИО СУПЕР КЪЛНОВЕ 300 г
ЯНГ ДЕФЕНД МАСКА ЗА СЛЕД БОЯДИСВАНЕ 1 л
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Лечение при ангина (остър тонзилит)
- Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето
- Домашно лечение на синузит с чесън и мед
- Бърз лек със сода и мед срещу болезнените афти
- Отслабване с мед и канела
- Компрес с мед срещу кашлица при деца
- Агаве
- Манука
- Мед за очите
- Ползите за здравето от прополис
Коментари към Здравословна закуска с киноа, мед и боровинки