Здравословна закуска с киноа, мед и боровинки

Необходими продукти:
- 1/2 чаена чаша измита киноа
- 1 чаена чаша бадемово мляко
- 1 шепа пресни боровинки
- 2 чаени лъжици какао на прах
- 1 супена лъжица мед или органичен кленов сироп
Начин на приготвяне:
Налейте бадемовото мляко в тенджера, сложете киноата и оставете сместа да заври. Намалете мощността на котлона на минимална и оставете да къкри в продължение на 15 минути.
Охладете, сложете капак, за да се абсорбира течността. Прибавете меда, какаото и разбъркайте. Поднесете закуската, поръсена със свежи боровинки. Поднесете и се насладете.
Да ви е сладко!
Източник: www.hellowonderful.co
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ЛИМОНОВ ШЕЙК прах 300 г
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ШЕЙК ЯБЪЛКА прах 300 г
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г
АЛКЕМИЛА K - HAIR ШАМПОАН ЗА КЪДРАВА КОСА ЛЕНЕНО СЕМЕ 250 мл
ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 LONG ШАМПОАН ЗА ДЪЛГА КОСА С АЛОЕ ВЕРА 500 мл
ОЛИВИА БАЛСАМ ЗА БОЯДИСАНА КОСА С КИНОА ПРОТЕИН 300 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето
- Лечение при ангина (остър тонзилит)
- Еликсир от мед и орехи – народната рецепта
- Домашно лечение на синузит с чесън и мед
- Манука
- Апитерапия - лечебната сила на меда
- Компрес с мед срещу кашлица при деца
- Отслабване с мед и канела
- Агаве
- Десерт с Маскарпоне и боровинки
Коментари към Здравословна закуска с киноа, мед и боровинки