Задушен боб с гъби и чубрица
Необходими продукти:
3 чаени чаши боб
300 грама гъби
лук
моркови
доматено пюре
олио
сол
чубрица и други подправки по избор
Начин на приготвяне:
Накиснете боба за 2 часа във вода и сварете до готовност. Настържете морковите, нарежете гъбите и лука.
Нагорещете олио и в него изпържете гъбите, след това добавете лука, след няколко минути изсипете морковите, накрая доматеното пюре, сол и подправки на вкус. Задушете.
Отцедете боба от водата и го изсипете при зеленчуците. Разбъркайте, налейте гореща вода и нека всичко се задушава в продължение на около 20 минути. Когато изключите котлона, оставете ястието на него за още 20 минути при затворен капак.
Може да поръсите с чубрица.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
НУКС НУКСУРИАНС СЕРУМ ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА 30 мл.
МИША TALKS НОЩНА ВЕГАН МАСКА ЗА ЛИЦЕ СКИН ФИТНЕС 10 г
ЧАЙ ФИЛТЪР ФИТОЛЕК ДИАБЕТ * 20
ЛИНДА РЕН ДИЕТ КАРБОБЛОК БЯЛ БОБ капсули * 60
ДИАБЕТАЛ капки 100 мл
СУИС ЕНЕРДЖИ ТАЙНАТА НА БАЛЕРИНАТА СТЪПКА 3 БАЛАНС капсули * 14
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от зърнени и бобови култури
- Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
- Коя е най-евтината суперполезна храна?
- Свинско с гъби в сметана
- Подправки, подходящи за използване при приготвянето на гъби
- Пържени гъби със сметана и лук
- Гъби с чушки и лук, задушени във вино
- Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица
- Гъби с лук и масло на тиган
- Печен боб с лук
- Ливадна виолетка
Коментари към Задушен боб с гъби и чубрица