Детоксикиращо цитрусово смути с коприва, ябълки и семена

Необходими продукти:
- връзка коприва
- 2 зелени ябълки
- 1/2 портокал
- 1/4 лимон
- 100 милилитра негазирана минерална вода
- стрък прясна мента
- натрошен лед
- ленени и сусамови семена
Начин на приготвяне:
Попарете с вряща вода копривата, след това изплакнете със студена и подсушете листата. Нарежете ги.
Измийте ябълките, които може да не обелвате и да не почиствате от семената, само ги нарежете на парчета.
Смесете двата продукта в блендер, добавете цитрусовите резени, които предварително обелете и почистете от белите ципи, налейте водата.
Разбийте до еднородност на консистенцията. Сложете натрошен лед и разбийте отново.
Смутито се получава гъсто, затова прехвърлете с купа, поръсете с ленени и сусамови семена и консумирайте с лъжица.
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: smuzik.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
БИОХЕРБА ТОНИЗИРАЩ БИЛКОВ ЧАЙ ФИЛТЪР * 20
АПИХЕРБА КРЪВЕН ЗДРАВЕЦ + КОПРИВА 100 мл АУРИМЕТРИЯ
ЧАЙ ФИЛТЪР ФИТОЛЕК ДЕТОКС * 20 БЪЛГАРСКА ЧАЕНА КОМПАНИЯ
ХЕРБАЛКАН ТИЙНХЕРБ тинктура 50 мл
ФИТОВИТ ХЕПАТО капсули * 60
АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС ORACLE МИКС ЗА СИЛАТА НА УМА 200 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Пречистване на организма след излагане на радиация
- Червена мъртва коприва
- Слез, Божа ръчица, Горски слез, Камбула, Камиляк, Молоха
- Юка
- Естествени средства за детоксикация от лекарства
- Копривата като средство за отслабване
- Калоферче
- Сауна: лечебни ефекти, ползи и рискове
- Млечно смути със замразени плодове
- Пречистване на кръвта с естествени средства
Коментари към Детоксикиращо цитрусово смути с коприва, ябълки и семена