Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От зърнени и бобови Вегетариански овчарски пай

Вегетариански овчарски пай

от 20 ное 2017г., обновено на 21 ное 2017г.
Вегетариански овчарски пай - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Вижте още
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Вижте още

Този мини вариант на овчарския пай е много вкусен. С пълнеж от леща, моркови и царевица, ястието е много достъпно, а в същото време различно и вкусно. Атрактивно поднесените малки купички определено няма да останат незабелязани.

Необходими продукти:

  • 500 грама картофи
  • 1/2 чаена чаша пълномаслено прясно мляко
  • 1 супена лъжица масло
  • 3/4 чаена лъжица сол
  • 1/2 чаена лъжица прясно смлян черен пипер
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 1 глава лук - нарязан на ситно
  • 1/2 чаена чаша моркови, нарязани на малки кубчета
  • 1 супена лъжица вода
  • 3/4 чаена чаша замразена царевица
  • 1 чаена лъжица свежа мащерка (или 1/2 чаена лъжица суха)
  • 3 супени лъжици самонабухващо брашно
  • 1 1/2 чаена чаша сварена леща (или от консерва)
  • 400 милилитра зеленчуков бульон

Начин на приготвяне:

Нарежете картофите на кубчета с размери 2 х 2 сантиметра и ги сварете. След като водата заври, намалете котлона на ниска степен и гответе 10-15 минути, докато омекнат. Изцедете ги от излишната вода и върнете в тенджерата. Сипете млякото и маслото, добавете 1/4 чаена лъжица сол и малко черен пипер. Намачкайте картофите, докато станат гладки и въздушни.

Загрейте зехтина и добавете лука, морковите и водата. Покрийте с капак и гответе от 3 до 5 минути. Прибавете царевицата, мащерката, половин чаена лъжичка сол и четвърт чаена лъжичка черен пипер. Гответе още 2 минути, като разбърквате понякога. Поръсете с брашното и добавете бульона, оставете да заври, след минута добавете лещата и варете още 2 минути при непрекъснато бъркане.

Разпределете зеленчуците в няколко формички, отгоре покрийте с картофено пюре и запечете в загрята на 220 градуса фурна, докато картофите покафенеят.

Ако използвате керамични съдове за печене, намажете ги с масло и ги сложете във фурната, още щом я включите, за да се темперират постепенно. В противен случай те могат да се пукнат от високата температура.

 

За framar.bg: Данна Панджарова
Източник: myrecipes.com

Още по темата:
  • Вегански пудинг с банани и шоколад Вегански пудинг с банани и шоколад
  • 10 трика на шеф-готвачи за приготвяне на вегетариански ястия 10 трика на шеф-готвачи за приготвяне на вегетариански ястия
  • Веганско сирене от кашу със закваска от пшенични кълнове Веганско сирене от кашу със закваска от пшенични кълнове
  • Вегетариански колбас от нахут Вегетариански колбас от нахут
0.0/5 0 оценки

Продукти от Framar.bg

ПЕРФЕКТИЛ ПЛЮС КОЖА капсули * 28 + таблетки * 28 ВИТАБИОТИКС
29.55€

ПЕРФЕКТИЛ ПЛЮС КОЖА капсули * 28 + таблетки * 28 ВИТАБИОТИКС

МАЙПРОТЕИН ИМПАКТ СУРОВАТЪЧЕН ПРОТЕИН 2500 г
124.99€

МАЙПРОТЕИН ИМПАКТ СУРОВАТЪЧЕН ПРОТЕИН 2500 г

Безплатна доставка за България!
АЦИДОФИЛУС ПЛЮС капсули * 30 ХЕЛТ ЕЙД
15.96€

АЦИДОФИЛУС ПЛЮС капсули * 30 ХЕЛТ ЕЙД

Термолабилни
СОЛГАР ЛИПОТРОПНИ АГЕНТИ таблетки * 100
48.15€

СОЛГАР ЛИПОТРОПНИ АГЕНТИ таблетки * 100

МАЙПРОТЕИН ИМПАКТ УЕЙТ ГЕЙНЪР 2.5 кг
50.53€

МАЙПРОТЕИН ИМПАКТ УЕЙТ ГЕЙНЪР 2.5 кг

АНТИОКСИДАНТ ЗЕЛЕНЧУКОВ капсули * 60 NATURE'S WAY
28.90€

АНТИОКСИДАНТ ЗЕЛЕНЧУКОВ капсули * 60 NATURE'S WAY

Коментари към Вегетариански овчарски пай

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Вегетариански овчарски пай
    www.framar.bg 
    на 09 October 2026 в 17:27
    Коментирайте "Вегетариански овчарски пай"

Вижте още

  • Основни ястия
  • Ястия от зърнени и бобови култури
  • Чия, чиа
  • Д-р Георги Гайдурков: Смятаната за нелечима есенциална хипертония всъщност се лекува за две седмици
  • Вегетарианството невинаги е здравословно - интервю с доцент Веселка Дулева
  • Вегански пудинг с банани и шоколад
  • Веганско сирене от кашу със закваска от пшенични кълнове
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
FDA одобрява първата сърдечна клапа, проектирана да расте с дететоFDA одобрява първата сърдечна клапа, проектирана да расте с детето

FDA одобрява първата сърдечна клапа, проектирана да расте с детето

от 09 окт 2026г.Прочети повече
Генна терапия възстановява частично зрението на пациенти с пигментен ретинитГенна терапия възстановява частично зрението на пациенти с пигментен ретинит

Генна терапия възстановява частично зрението на пациенти с пигментен ретинит

от 09 окт 2026г.Прочети повече
Въвеждат скрининг за сърдечносъдови заболявания в страните от ЕСВъвеждат скрининг за сърдечносъдови заболявания в страните от ЕС

Въвеждат скрининг за сърдечносъдови заболявания в страните от ЕС

от 08 окт 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Използвате ли платформата СУПЕРДОК?

преди 7 часа и 55 мин.

Какво представлява алероновото брашно и алероновият хляб?

преди 2 дни, 3 часа и 59 мин.
Всички

АНКЕТА

Трябва ли българските политици да минават през тестове за психично здраве?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

НОВАЛАК ПРЕНАТАЛ капсули * 30

ТОПИКРЕМ БЕБЕ ПОЧИСТВАЩ ГЕЛ ЗА КОСА И ТЯЛО 2 в 1 500 мл

ВИГОР ШОТ саше * 15 TIENS

НУТРИМ НУТРИКАЛ ПРОТЕИН ПРОТЕКТ 300 г

ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО 3000 мг капсули * 90 G & G

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Д-р Калояна Велиславова Калева

Коментар на: Лина от 09 окт 2026г. в 17:04:28

ЧАЙ САМАХАН саше * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 окт 2026г. в 15:57:45

ЧАЙ САМАХАН саше * 10

Коментар на: С от 09 окт 2026г. в 14:47:52

НЕТИЛДЕКС капки за очи, разтвор в еднодозова опаковка 3 мг/мл + 1 мг/мл * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 окт 2026г. в 12:06:50

КАНДИЗОЛ капсули 150 мг * 1 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 окт 2026г. в 12:03:40
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival