Начало › Хранене › Рецепти › Салати › С риба и морски дарове › Бобена салата с риба тон, домати и босилек

Бобена салата с риба тон, домати и босилек

Бобена салата с риба тон, домати и босилек - изображение

Необходими продукти:

  • 450 грама консервиран боб
  • 300 грама консервирана риба тон
  • 4 домата
  • пресен босилек на вкус
  • 1 скилидка чесън
  • 1 чаена лъжица копър
  • 5 супени лъжици зехтин
  • 1 чаена лъжица горчица

 

Начин на приготвяне:

Смесете горчицата, зехтина, оцета и наситнената скилидка чесън. Това е дресингът, с който ще овкусите готовата салата.

С помощта на гевгир отцедете течността от боба, а зърната изсипете в подходяща купа. Добавете рибата и едро нарязаните домати, сложете пресен босилек на вкус, копъра и полейте всичко със соса, който вече приготвихте.

Подсолете, разбъркайте и да ви е вкусно!

 

За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: povar.ru/re

Още по темата:

5.0, 1 глас
Сподели

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

ДЖЕЙМИСЪН ОМЕГА-3 ЗА ДЕЦА желирани дражета * 60 39.30 лв.

ДЖЕЙМИСЪН ОМЕГА-3 ЗА ДЕЦА желирани дражета * 60

+
ПИЕС - АЙКЮ ПАМЕТ капсули 485 мг. * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС 42.10 лв.

ПИЕС - АЙКЮ ПАМЕТ капсули 485 мг. * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС

+
НАТРОЛ БЯЛ БОБ ЗЪРНА капсули * 60 41.50 лв.

НАТРОЛ БЯЛ БОБ ЗЪРНА капсули * 60

+
НАТРОЛ БЯЛ БОБ ЗЪРНА капсули * 30 25.50 лв.

НАТРОЛ БЯЛ БОБ ЗЪРНА капсули * 30

+
БИОВЕА БЯЛ БОБ ЕКСТРАКТ капс. 1000 мг. * 100 34.00 лв.

БИОВЕА БЯЛ БОБ ЕКСТРАКТ капс. 1000 мг. * 100

+
ГУАМ ИЗГЛАЖДАЩ КРЕМ ЗА БЮСТ И СТРИИ С ВОДОРАСЛИ 150 мл. 47.50 лв.

ГУАМ ИЗГЛАЖДАЩ КРЕМ ЗА БЮСТ И СТРИИ С ВОДОРАСЛИ 150 мл.

+

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиХрани и ястияЛюбопитноЗдравни съветиЛайфстайлДиетиБотаника