Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Диети За бързо отслабване 7-дневна лятна диета

7-дневна лятна диета

от 04 юни 2014г., обновено на 02 юни 2015г.
7-дневна лятна диета - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Лятната диета, която ще ви представим, е лесна за прилагане, менюто е различно всеки ден. Всъщност се получават седем монодиети, редуващи се 7 дни, тъй като продължителността на режима е една седмица. За този период организмът ще се освежи, ще се отърве от няколко излишни килограма, а вашето настроение ще се подобри.

 

Меню по дни

  • Първи ден

1 килограм плод по ваш избор (важно е през целия ден да се консумира един и същи плод, от един и същи вид) или 1 литър прясно изцеден плодов сок без захар.

  • Втори ден

Половин сварено пиле без кожа и без мазнини.

  • Трети ден

1 килограм сурови зеленчуци (с изключение на домати, които всъщност са плод) или литър зеленчуков сок (включително доматен), без да се добавят към него подправки и сол.

  • Четвърти ден

Около 1 килограм тиквички (или скуош), задушени в малко вода без сол.

  • Пети ден

1 литър прясно мляко или 500 грама прясна извара.

  • Шести ден

Каша от овесени ядки (от 200 до 500 грама сух продукт), приготвена с вода, без масло, сол, захар и други подправки.

  • Седми ден

1 килограм плод по ваш избор (важно е през целия ден да се консумира един и същи плод, от един и същи вид) или 1 литър прясно изцеден плодов сок без захар, или диня, или пъпеш.

Още по темата:
  • Едноседмична разтоварваща диета за лесно отслабване Едноседмична разтоварваща диета за лесно отслабване
  • Хранене + отслабване - 100 съвета Хранене + отслабване - 100 съвета
  • Диета с ястия от зърнено-житни култури Диета с ястия от зърнено-житни култури
  • Двуседмична диета с хляб Двуседмична диета с хляб
3.3/5 4 оценки

Продукти от Framar.bg

КУТИЯ ЗА СЪХРАНЕНИЕ НА МОНОПРЕПАРАТИ BOIRON за 5 броя
1.30€ / 2.54лв.

КУТИЯ ЗА СЪХРАНЕНИЕ НА МОНОПРЕПАРАТИ BOIRON за 5 броя

ЛЯТОТО НА ДИВИТЕ ЦВЕТЯ - КАТРИН ТЕЙЛЪР - ХЕРМЕС
8.16€ / 15.96лв.

ЛЯТОТО НА ДИВИТЕ ЦВЕТЯ - КАТРИН ТЕЙЛЪР - ХЕРМЕС

ПОЧТИ ПЕРФЕКТНА ПОЧИВКА - ЛУСИ ДАЙМЪНД - СИЕЛА
8.64€ / 16.90лв.

ПОЧТИ ПЕРФЕКТНА ПОЧИВКА - ЛУСИ ДАЙМЪНД - СИЕЛА

КАКВОТО СЕ СЛУЧИ В РАЯ... - ЕЛИН ХИЛДЕБРАНД - СИЕЛА
9.15€ / 17.90лв.

КАКВОТО СЕ СЛУЧИ В РАЯ... - ЕЛИН ХИЛДЕБРАНД - СИЕЛА

ПЮР НУТРИШЪН АПЕТИТ КОНТРОЛ таблетки * 60
33.23€ / 64.99лв.

ПЮР НУТРИШЪН АПЕТИТ КОНТРОЛ таблетки * 60

ОСТРОВИТ ЕНЬОВЧЕ капсули * 90
15.82€ / 30.94лв.

ОСТРОВИТ ЕНЬОВЧЕ капсули * 90

Коментари към 7-дневна лятна диета

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте 7-дневна лятна диета
    www.framar.bg 
    на 05 August 2026 в 16:19
    Коментирайте "7-дневна лятна диета"

Вижте още

  • Диети за бързо отслабване
  • Таблица за идеалното тегло според ръста и годините за жените
  • Диета с диня – варианти, ползи и вреди
  • Оризова вода за отслабване? Има ли ефект наистина
  • 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
  • Хранене според кръвната група - кръвна група 0
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Българите са дали от джоба си 381 милиона евро за лекарства по НЗОКБългарите са дали от джоба си 381 милиона евро за лекарства по НЗОК

Българите са дали от джоба си 381 милиона евро за лекарства по НЗОК

от 05 авг 2026г.Прочети повече
Индустриалното птицевъдство увеличава разпространението на опасни бактерииИндустриалното птицевъдство увеличава разпространението на опасни бактерии

Индустриалното птицевъдство увеличава разпространението на опасни бактерии

от 05 авг 2026г.Прочети повече
ФекаломФекалом

Фекалом

от 05 авг 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Спечели ли ви новата Coca - Cola Zero Zero?

преди 34 дни, 2 часа и 39 мин.

Може ли да се спортува преди кръвни изследвания?

преди 43 дни, 2 часа и 5 мин.
Всички

АНКЕТА

Скъпи ли са хранителните продукти в България?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Калкулатор индекс на телесната маса Калкулатор индекс на телесната маса

Калкулатор индекс на телесната маса

от 15 фев 2024г. Прочети повече
Индекс на телесната маса (ИТМ) Индекс на телесната маса (ИТМ)

Индекс на телесната маса (ИТМ)

от 06 юни 2022г. Прочети повече
Как се спасявате от летните жеги? Как се спасявате от летните жеги?

Как се спасявате от летните жеги?

от 31 май 2022г. Прочети повече
Поддържане на постоянна телесна маса Поддържане на постоянна телесна маса

Поддържане на постоянна телесна маса

от 10 май 2022г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПУЛСОВ ОКСИМЕТЪР ЗА ВЪРХА НА ПРЪСТА ДЕСПИК YK-81C

МОРСКИ РИБЕН КОЛАГЕН таблетки * 90 HOLLAND & BARRETT

ЛЕНЕНО МАСЛО СТУДЕНО ПРЕСОВАНО капсули 1000 мг * 60 HOLLAND & BARRETT

ПРОНТОЗАН ИРИГАЦИОНЕН РАЗТВОР ЗА РАНИ 350 мл

ТИНКТУРА ВАЛЕРИАНА 20 мл ГАЛЕН ФАРМА

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ИНТЕСТИНАЛ МУКОЗА КЪМПЛИЙТ 90 г ХЕРБАМЕДИКА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 авг 2026г. в 14:00:20

ЛАВЕНА КРЕМ ЗА РЪЦЕ ВЪЗСТАНОВЯВАЩ С НЕВЕН 75 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 авг 2026г. в 13:59:21

СТРЕЗАМ капсули 50 мг * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 авг 2026г. в 13:58:21

ИНТЕСТИНАЛ МУКОЗА КЪМПЛИЙТ 90 г ХЕРБАМЕДИКА

Коментар на: Slavka Coneva от 05 авг 2026г. в 13:56:14

ЛАВЕНА КРЕМ ЗА РЪЦЕ ВЪЗСТАНОВЯВАЩ С НЕВЕН 75 мл

Коментар на: Стоян Костадинов от 05 авг 2026г. в 13:53:09
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival