Тридневна диета с банани и прясно мляко
Бананите са засищаща нискокалорична храна, която съдържа много витамини и минерали. Плодът има редица полезни за организма свойства - премахват токсините, намалят холестерола, помагат срещу депресия.
Прясното мляко, заради високото съдържание на калций и минерали, е необходимо за опорно двигателната система.
Тук комбинираме тези два популярни продукта в тридневна диета за пречистване на организма и отслабване.
Диетата е лесна за запомняне, но нелека за спазване: приемайте общо 3 банана и 3 чаши обезмаслено мляко за целия ден. Разпределете ги на 5-6 приема, за да избегнете чувството за глад през деня. Опитайте, заслужава си!
Източник:
medusanews.com
Продукти свързани с ДИЕТАТА
ХИП БИО ПЪЛНОЗЪРНЕСТА КАША - ЯБЪЛКИ И БАНАНИ С БЕБЕШКИ БИСКВИТИ 190 г
СУРОВАТЪЧЕН ПРОТЕИН прах неовкусен 1кг НАТУРАЛ ФАКТОРС
Безплатна доставка за България!АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ 50 + таблетки * 30 NATURE'S WAY
КОЛАГЕНОВ ПРОТЕИНОВ БАР БАНАН 50 г * 12 RICE UP!
НовПАУЪР ОФ НЕЙЧЪР ЕЛЕКТРОЛИТИ БРАТ ДИЕТА прах за перорален разтвор * 12
ХИП ПЛОДОВА КАША С ПЪЛНОЗЪРНЕСТИ КУЛТУРИ 190 г
ДИЕТАТА е свързана към
- Диети за бързо отслабване
- Диета с Бонска супа (зелева супа)
- 7 лесни йога пози, които помагат на храносмилателната система, повишават метаболизма и се борят с излишните килограми
- В TikTok се продава неразрешено лекарство за отслабване
- 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- Супа за изгаряне на мазнините (със зеле)
- Какво е скир, състав и ползи за организма
- Диета с ябълки за 7 дни
- 10 причини да консумирате прясното мляко с чесън
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
Коментари към Тридневна диета с банани и прясно мляко