Как да използваме джинджифила за отслабване

Джинджифилът помага за извеждането на шлаките от организма, които ни пречат да отслабнем. Той спомага обмяната на веществата и изгаря мазнините.
Как да използваме джинджифила, за да се отървем от натрупаните излишни килограми?
- Дъвчете джинджифил преди всяко хранене. Отрежете съвсем малка част от корена и я сдъвчете. Това помага да по-добро храносмилане.
- Добавяйте джинджифил към основните ястия. Парче от него ще придаде пикантен аромат на задушените зеленчуци и пилешкото месо.
- Пийте чай от корена. Той се приготвя много лесно: вземете 3 - 4 см от джинджифила и го настържете на едро ренде (може и да го нарежете на ситно). Залейте с вряща вода и оставете да се запари за 20 минути. Чаят се пие с лимон и мед 3 - 5 пъти дневно. Задължително изпивайте по една чашка от него всяка сутрин.
- Друга рецепта, от която може да се възползвате: настържете джинджифил, добавете към него малко лимонов сок и щипка сол. Приемайте 10 - 15 минути преди хранене.
- Приготвяйте пресните салати с джинджифил. Ако сте решили да отслабвате, трябва максимално да преминете към растителна храна. Ако добавяте от корена към нея, ефектът от приема на здравословни продукти ще се увеличи.
- Източна рецепта за напитка с джинджифил: смесете кефир с настъргани краставица, джинджифил и чесън. Добавете подправки: канела, черен пипер, куркума. Пийте от напитката по половин чаша вечер.
- Освежаваща напитка от мента и джинджифил: с помощта на блендер смесете джинджифил, мента, портокалов и лимонов сокове, малко мед. Охладете и пийте през целия ден.
Продукти свързани с ДИЕТАТА
НУТРИШЪН STC ДРЕНАХИЛ 500 мл
НовАПЕТРЕКС КОНТРОЛ таблетки * 60 GNC
ЧАЙ ФИЛТЪР ДЖИНДЖИФИЛ И РОЙБОС * 20 БЪЛГАРСКА ЧАЕНА КОМПАНИЯ
НовЕКСТРИЙМ БЪРНЪР капсули * 40 ЦВЕТИТА ХЕРБАЛ
БЪРН капс. * 60 GNC
КЕВИН ЛЕВРОН ЛЕВРО ЛИЙН таблетки * 90
НовДИЕТАТА е свързана към
- Полезно
- Калкулатор индекс на телесната маса
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
- Протеинова диета на д-р Пиер Дюкан
- Тибетската рецепта с чесън - изчиства излишните мазнини и нормализира кръвното налягане
- Диета с ябълки за 7 дни
- Билки и храни за потискане на апетита
- Домашна тренировка за стягане и оформяне на задната част на бедрата и дупето
- Пречистване на организма с вода
- Канела, джинджифил и мед - заедно в борбата с излишните килограми
Коментари към Как да използваме джинджифила за отслабване