Салата с киноа и пилешко филе
Необходими продукти:
200 грама печено пилешко филе
300 грама сварена киноа
4 сварени яйца
3 - 4 кисели краставички
малко зелени маслини
много пресен магданоз
истински лимонов сок
качествен зехтин
сол на вкус
Начин на приготвяне:
Нарежете яйцата, филето, краставичките и маслините. Смесете продуктите в подходящ съд, добавете киноата. Овкусете с прясно изцеден лимонов сок и добър зехтин, сложете сол на вкус и поръсете с нарязан пресен магданоз.
Остава само да се насладите на това страхотно ястие.
Добър апетит!
Благодарим за рецептата на г-н Загоров - наш читател, главен готвач в италиански ресторант в Лондон. Той споделя, че салатата с киноа е хит там и ежедневно приготвя големи количества от нея. На фитнес маниаците ще кажем, че ястието е много подходящо за консумиране след тренировка. Изключително леко и богато на всички необходими за спортуващия човек хранителни съставки.
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г
КОИФАНС ШАМПОАН КОЛОР ЗА ЗАПАЗВАНЕ ЦВЕТА НА БОЯДИСАНАТА КОСА 250 мл.
БИОХЕРБА БИО ЧЕРНА КИНОА 200 г
ПИЕР КАРДЕН ШАМПОАН ЗА БОЯДИСАНА КОСА ПРОТЕИН ТЕРАПИ СИВ 250 мл
ХЕЛИКС СУПЕР ФУУД 150 гр.
БИОХЕРБА БИО ЧЕРВЕНА КИНОА 200 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- С месо
- Киноа - как се консумира и защо е полезна за здравето
- Киноа
- Гарнитура от киноа
- Енергийна салата с киноа и чиа
- Варена киноа
- Шест храни, които нормализират хормоналната система (+ рецепти) - Първа част
- Салата с пилешко филе и ябълки
- Средиземноморска салата с риба тон и киноа
- Веган шоколадов пудинг с киноа и банан
- Шоколадов пудинг с киноа и банан
Коментари към Салата с киноа и пилешко филе