Салата Винегрет с царевица
Необходими продукти:
2 картофа
1 глава лук
1 морков
4 стръка пресен магданоз
300 грама цвекло
1/2 чаена лъжица оцет
150 грама консервирана царевица
4 супени лъжици олио
3 кисели краставички
щипка сол
щипка захар

Начин на приготвяне:
Сверете картофите до готовност. Когато се охладят, ги обелете и нарежете на малки кубчета.

Сварете и моркова, обелете го, разрежете надлъжно на две части, след което накълцайте на полукръгчета.
Обелете лука, нарежете на ситно.

Цвеклото сварете до омекване, след това изплакнете под студена вода и обелете. Нарежете го на малки кубчета, налейте малко олио и разбъркайте. По този начин то няма да оцвети така ярко останалите продукти.

Киселите краставички нарежете на тънки малки парчета.

Отцедете цвеклото от олиото и смесете всички зеленчуци в подходяща купа.

Прибавете царевицата, сложете малко сол и захар, подправете с оцет и олио.

Разбъркайте салата, поръсете с нарязан пресен магданоз и поднесете.

Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СУОНСЪН БЯЛ ТРЪН, ГЛУХАРЧЕ И КЪДРАВ ЛАПАД капсули * 120
ПРОМОФЕМИФАЙН ЖЕЛЯЗО капсули * 60
ЧАЙ ДЕТОКС 120 г БИОТИКА
СУПЕР ГРИЙНС прах 200 г ХЕЛТ ЕЙД
ТАЙП ЗЕРО АЗОТЕН ОКСИД капсули * 150
ОСТРОВИТ ЕЛЕКТРОЛИТИ ПОРТОКАЛ ефервесцентни таблетки * 20
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Ползи и вреди от консумацията на царевица
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Варена царевица в прясно мляко и масло
- Консервирана царевица (кочани)
- Полезни и вредни свойства на марулята
- Ползата на цвеклото при онкологични заболявания
- Червено цвекло - хранителен състав, полезни свойства и вреди
- Салата от пържени краставици с чесън и сусам
- Царевичен грис (царевична каша) – какви са ползите за здравето
- Варианти за отслабване с царевица (варена, консервирана или царевична каша)
Коментари към Салата Винегрет с царевица