Пълнени ябълки с пилешко и млечен сос с чесън
Необходими продукти:
6-8 ябълки
500 грама пилешко филе
100 грама заквасена сметана
100 грама масло
2-3 скилидки чесън
350 милилитра прясно мляко
2 супени лъжици брашно
100 грама обелени тиквени семена
сол и смлян черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Сварете филето до готовност, нека се охлади и нарежете на малки парчета.
Разтопете маслото в подходящ съд, прибавете брашното и разбъркайте. След това налейте прясното мляко, бъркайки непрекъснато, докато сместа заври.
Подправете със сол и смлян черен пипер на вкус и нека сосът се вари до сгъстяване (консистенцията му да наподобява течна сметана).
Изсипете нарязаното филе в него и свалете съда от котлона.
Отрежете горната част на ябълките (капачетата) и отстранете сърцевината със семената така, че "стените" да останат с дебелина около 1/2 сантиметър.
Напълнете ябълките с пилешкото в соса и ги подредете в тава. Върху всеки плод сложете по малко парче масло и полейте със сметаната, към която сте добавили ситно настърган чесън.
Поръсете с тиквените семена и поставете тавата във фурната, загрята до 180 градуса, за около 35-40 минути.
Може да поднесете ястието и топло, и студено.
Добър апетит!
Снимка: sunny7.ua
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ПЮРВИТАЛ НОРМА ФЕТ ЯБЪЛКОВ ОЦЕТ капсули * 60
ЧАЙ ФИЛТЪР ЧАГА ЕСЕН - ЯБЪЛКА, КРУША, ЛИСТ ОТ СМОКИНЯ * 24
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
ТЕРАЗАЛ ГАСТРО ФОРТЕ капсули 250 мг * 30
БИОНДА КИДС ШАМПОАН И ДУШ ГЕЛ 2 В 1 С АРОМАТ НА ЯБЪЛКА И КРУША 500 мл
ОЛЕОФАРМ БРЕЗА + ЯБЪЛКИ сок 990 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от месо
- Рецепти за сочни пилешки гърди на фурна
- Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън
- Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
- Диета с ябълки за 7 дни
- Пилешко филе на тиган със спанак и сметана
- Консумацията на ябълки не предизвиква пикове на кръвната захар
- Ябълков оцет - лечебни свойства и приложения
- 4 основни правила за печене на пилешко на скара
- Пилешко филе с гъби и кашкавал в сос бешамел
- Руладини с бекон на фурна
Коментари към Пълнени ябълки с пилешко и млечен сос с чесън