Пилешки бутчета с царевица, ориз и моркови
Необходими продукти:
250-300 грама дългозърнест ориз
2 моркова
6-8 пилешки бутчета (долната част)
300-400 грама консервирана царевица
няколко скилидки чесън
500-700 милилитра вода или пилешки бульон
сол и смлян черен пипер на вкус
олио
Начин на приготвяне:
Обелете морковите и скилидките чесън, морковите настържете с помощта на едро ренде, а чесъна нарежете.
Изпържете ги заедно в нагорещено олио.
Налейте малко мазнина в тава и изсипете в нея ориза. Прибавете запържените зеленчуци и царевицата, от която предварително сте отцедели течността. Разбъркайте всичко старателно и подправете на вкус. Налейте водата и отново разбъркайте.
Най-отгоре подредете пилешките бутчета, покрийте съда с фолио и изпечете ястието в загрята до 200 градуса фурна в продължение на около 45 минути.

Добър апетит!
Снимки: alimero.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЛАКТАЦИД УСПОКОЯВАЩ ИНТИМЕН ЛОСИОН 200 мл
БИОТЕН ХИАЛУРОНИК ГОЛД АМПУЛИ ПРОТИВ БРЪЧКИ 1.3 мл * 7
ВИКТОРИЯ БЮТИ СЕРУМ ЗА ЛИЦЕ С ЕКСТРАКТ ОТ ОХЛЮВИ ASIAN RITUALS 30 мл
МАТИСЪН ОРИЗОВ ПРОТЕИН прах * 400 г
КОРФ ПЮРИФАИНГ ПОЧИСТВАЩ МАТИРАЩ СЕРУМ ЗА ЛИЦЕ 30 мл
ХАРУХАРУ УОНДЪР ДЪЛБОКО ОВЛАЖНЯВАЩО ПОЧИСТВАЩО ОЛИО 150 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от месо
- Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
- Диета за отслабване с протеинови продукти и ориз
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Арсен в ориза – трябва ли да се притесняваме
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Седемдневна оризова диета
- Как да си приготвите оризово брашно?
- Пилешки рулца с плънка от топено сирене и гъби
- Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
Коментари към Пилешки бутчета с царевица, ориз и моркови