Капоната (италианско зеленчуково рагу от патладжани с каперси и маслини)
Необходими продукти:
800 грама патладжани
150 грама маслини
90 грама каперси
140 грама лук
50 грама захар
400 грама доматено пюре
80 милилитра бял винен оцет
зехтин за пържене
босилек, сол и смлян черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
Обелете патладжаните, нарежете ги на кубчета, които изпържете в нагорещен зехтин. За да не се получат много мазни, попарете ги преди това с вряща вода.
В отделен съд карамелизирайте до златисто обеления и нарязан лук като добавите към него захарта. Не използвайте мазнина.
Прибавете каперсите (може да се заменят с кисели краставички) и маслините, налейте оцета и съвсем малко зехтин.
Нека всичко се задушава в продължение на около 5 минути, след което прибавете изпържените патладжани и доматеното пюре.
След 7-10 минути свалете рагуто от котлона, като 2-3 минути преди това сложете нарязан пресен босилек, сол и смлян черен пипер на вкус.
Добър апетит!
Снимка: fanfon/Depositphotos.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
БИОБИ ЛИВО ХЕРБ капсули * 180
ХИМАЛАЯ ЛИВ - 52 таблетки * 100
ОКУЦЕЛЛ РЕЛИЙФ спрей за очи 15 мл
АЛОКСИ ХИДРАТИРАЩ ШАМПОАН 300 мл
ДОЛИВА КРЕМ ЗА РЪЦЕ 100 мл.
НАТУРА ОЙЛ ОЛИО ЗА ТЯЛО С МАСЛИНА 150 мл.
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Костилките от маслини прочистват червата
- Каперси - полезни свойства и вреди
- Маслини – състав, здравни ползи и противопоказания
- Маслина (европейска)
- Екстракт от маслинови листа – ползи и странични ефекти
- Салата от маслини и лук
- Оригинални турски рецепти за имамбаялдъ
- Пълнени патладжани с кайма, домати и кашкавал
- Патладжан
- Ливанска разядка Мутабал
Коментари към Капоната (италианско зеленчуково рагу от патладжани с каперси и маслини)