Зеленчуково рагу с тиква
Необходими продукти:
200-300 грама тиква
100 грама зелен фасул
1 домат
1 чушка
1 връзка магданоз
щипка сусам
щипка орегано
щипка сол
Начин на приготвяне:
Нарежете тиквата на едри сламки, чушката на ивици, домата на малки кубчета, смесете зеленчуците и добавете зеления фасул. Задушете всичко на бавен огън в продължение на 10-15 минути, разбърквайки периодично. След това прибавете нарязания на ситно магданоз, сол, подправки и нека се задушава още 3-5 минути.
Рагуто се поднася горещо, украсено с магданоз.
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
АВЕН КЛЕАНАНС СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН КРЕМ SPF 50+ 50 мл
ЛОСИОН ПРИ КОСОПАД ЗА МАЗЕН СКАЛП GR8 50 мл BIOTRICOLOGIA
Безплатна доставка за България!ТИКВЕНО МАСЛО 250 мл БАЛЧО
ТИКВЕНО МАСЛО 500 мл. БАЛЧО
МИША TALKS НОЩНА ВЕГАН МАСКА ЗА ЛИЦЕ СКИН ФИТНЕС 10 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зеленчуци
- Как да намалим консумацията на пестициди, съдържащи се в плодовете и зеленчуците?
- Тиква - полезни свойства и противопоказания
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Как и колко да варим различните зеленчуци
- Печени броколи в сметана с кашкавал
- Елиминирайте чревните паразити с масло от тиквени семки
- Целулозна диета
- Печена тиква със сушени кайсии, стафиди и кафява захар
- Гювеч със зеленчуци, наденица и вино
- Как да сварим зеленчуци на пара
Коментари към Зеленчуково рагу с тиква