Зеленчуково рагу с тиква
Необходими продукти:
200-300 грама тиква
100 грама зелен фасул
1 домат
1 чушка
1 връзка магданоз
щипка сусам
щипка орегано
щипка сол
Начин на приготвяне:
Нарежете тиквата на едри сламки, чушката на ивици, домата на малки кубчета, смесете зеленчуците и добавете зеления фасул. Задушете всичко на бавен огън в продължение на 10-15 минути, разбърквайки периодично. След това прибавете нарязания на ситно магданоз, сол, подправки и нека се задушава още 3-5 минути.
Рагуто се поднася горещо, украсено с магданоз.
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА дъвчащи таблетки * 30 NATURE'S WAY
НАУ ФУДС ЗДРАВА ПРОСТАТА дражета * 90
ПРОКСЕЛ ДУО капсули * 30
МАКСИМАЛНА КРАСОТА ОРГАНИК ОМЕГА КОМПЛЕКС 200 мл VIRIDIAN
ШАМПОАН ЗА ЧЕСТА УПОТРЕБА ЗА МАЗНА И ФИНА КОСА 250 мл BIOTRICOLOGIA
ПЮР НУТРИШЪН ПЛАНТ ПРОТЕИН 908 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зеленчуци
- Зеленчукова запеканка
- Зеленчуковите сокове като средство за отслабване
- Как и колко да варим различните зеленчуци
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Отровните плодове и зеленчуци, които консумираме всеки ден
- Тиква - полезни свойства и противопоказания
- Супа от елда с домати и патладжан
- Маринована сьомга на фурна със зеленчуци, чили и лайм
- Трицветна макаронена салата с пиле и зеленчуци
- Зеленчуци с морски дарове и вино на фурна
Коментари към Зеленчуково рагу с тиква