Здравословни бонбони от ядки и фурми
Необходими продукти:
- 1 чаена чаша фурми, без костилка
- 1/3 чаена чаша сурово кашу
- 1/3 чаена чаша печени бадеми, безсолни
- 1/3 чаена чаша печен шамфъстък, безсолен
- 2/3 чаена чаша кокосови стърготини, неподсладени
- 2 супени лъжици лимонов сок
Начин на приготвяне:
- Поставете ядките и кокосовите стърготини в блендер и нарежете на едро.
- Добавете фурмите и отново пасирайте до получаването на смес с мека и лепкава текстура.
- Поръсете с лимоновия сок и пасирайте за кратко.
- Използвайте лъжичка, за да оформите бонбоните.
- Консумирайте веднага или ги подредете в съд с херметическо затваряне и съхранявайте в хладилник.
Да ви е сладко!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АГИВА SHINY ME ПАРФЮМЕН СПРЕЙ ЗА КОСА И ТЯЛО 150 мл
МАЙ ХЕЛТИ ФЮЖЪН ЧЕРВЕНА БОРОВИНКА И КОКОС МИКС 200 г
БИОХЕРБА ПАСТА ОТ ШАМФЪСТЪК 200 г
НУРС ИНСТАНТНО, БЕЗКОФЕИНОВО КАФЕ ОТ ДИВ ШАМ ФЪСТЪК 350 г
ВИТАМИНОВ ПРОТЕИНОВ СТИК ШАМФЪСТЪК 40 г * 15 RICE UP!
НовМЕДЕКС НАТУРАЛЕН БАР ШОКОЛАД И ЯДКИ 40 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Десерти
- Бонбони и дребни сладки
- Шамфъстък - полезни и вредни свойства
- Бадеми - полезни и вредни свойства
- Как да си захванем финикова палма от костилка на фурма
- Кедрови ядки - ползи и вреди
- Домашни шоколадови бонбони
- Бонбони орео с шоколад
- За да бъдат още по-полезни, накисвайте суровите ядки във вода
- Желирани оризови бонбони с ябълки
- Кайсиевите ядки – състав, ползи и противопоказания
- Ползи и вреди на бадемовото брашно
Коментари към Здравословни бонбони от ядки и фурми