Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Основни ястия От риба и морски продукти Запеканка от ориз със спанак и сьомга

Запеканка от ориз със спанак и сьомга

от 13 яну 2014г.
Запеканка от ориз със спанак и сьомга - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

250 грама ориз

20 грама масло

100 грама спанак (размразен)

250 грама филе от сьомга (или друга морска риба)

червен лук

нарязани червени чушки (може замразени)

За заливката:

обезмаслена сметана

малко нишесте

подправки на вкус (добре е да използвате червен пипер и индийско орехче)

Начин на приготвяне:

Сварете ориза, отцедете водата и към него добавете маслото и спанака. Изсипете сместа на дъното на форма за печене (ако тя не е силиконова, подмажете я с масло). Нарежете филето на тънки парчета, които разположете върху ориза. Следва слой от червен лук, а върху него - нарязани на кубчета червени чушки.

Направете заливката, като смесите сметаната с малко нишесте (примерно 2 малки кутийки сметана с 1 супена лъжица нишесте) и добавите подправки по ваш вкус. Залейте продуктите в тавата и сложете ястието да се пече във фурната, докато се образува апетитна коричка.

Добър апетит!

Още по темата:
  • Спанак с ориз, яйца и пармезан Спанак с ориз, яйца и пармезан
  • Спаначена запеканка с ориз и кашкавал Спаначена запеканка с ориз и кашкавал
  • Спанак с лук, домати и яйца Спанак с лук, домати и яйца
  • Запеканка от спанак с яйца Запеканка от спанак с яйца
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90
19.61€ / 38.35лв.

НЕЙЧЪРС ПЛЮС АНИМАЛ ПАРАД МИКС ОТ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ таблетки * 90

КОЛАГЕН СИ ДЖЕЛИ желирани стика * 31
45.89€ / 89.75лв.

КОЛАГЕН СИ ДЖЕЛИ желирани стика * 31

СОЛГАР ПЪЛЕН СПЕКТЪР ОМЕГА ОТ ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули * 120
68.77€ / 134.50лв.

СОЛГАР ПЪЛЕН СПЕКТЪР ОМЕГА ОТ ДИВА СЬОМГА ОТ АЛЯСКА капсули * 120

ДИВА СЬОМГА (МАСЛО) ОТ АЛЯСКА + РИБЕНО МАСЛО капсули * 220 УЕБЪР НАТУРАЛС
58.28€ / 113.99лв.

ДИВА СЬОМГА (МАСЛО) ОТ АЛЯСКА + РИБЕНО МАСЛО капсули * 220 УЕБЪР НАТУРАЛС

ДИВА СЬОМГА МАСЛО капсули 1000 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
27.73€ 23.57€ / 46.10лв.

ДИВА СЬОМГА МАСЛО капсули 1000 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС

ПРОМО
ОМЕГА 3 ФОРТЕКС капсули 1000 мг * 90 1 + 1 ФОРТЕКС
21.23€ / 41.52лв.

ОМЕГА 3 ФОРТЕКС капсули 1000 мг * 90 1 + 1 ФОРТЕКС

Коментари към Запеканка от ориз със спанак и сьомга

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Запеканка от ориз със спанак и сьомга
    www.framar.bg 
    на 09 July 2026 в 17:42
    Коментирайте "Запеканка от ориз със спанак и сьомга"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Основни ястия
  • Ястия от риба и морски продукти
  • Тиквички на фурна с домати и картофи
  • Ориз
  • Какви са здравословните ползи на сорта ориз „Басмати“
  • Седемдневна оризова диета
  • Зеленчукова запеканка
  • Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
  • Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед
  • Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
  • Печени тиквички с кайма, ориз и домати на фурна
  • Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Успеваемостта на инвитро метода непрекъснато растеУспеваемостта на инвитро метода непрекъснато расте

Успеваемостта на инвитро метода непрекъснато расте

от 09 юли 2026г.Прочети повече
Платформата „Диагноза България“ показва къде отиват парите за здравеПлатформата „Диагноза България“ показва къде отиват парите за здраве

Платформата „Диагноза България“ показва къде отиват парите за здраве

от 09 юли 2026г.Прочети повече
Преименуването на нискорисковия рак на простатата може да спаси хиляди животиПреименуването на нискорисковия рак на простатата може да спаси хиляди животи

Преименуването на нискорисковия рак на простатата може да спаси хиляди животи

от 09 юли 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Спечели ли ви новата Coca?Cola Zero Zero?

преди 7 дни, 4 часа и 2 мин.

Може ли да се спортува преди кръвни изследвания?

преди 16 дни, 3 часа и 27 мин.
Всички

АНКЕТА

Колко деца имате?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз

Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз

от 25 юли 2024г. Прочети повече
Тайната на прословутия ориз по китайски - автентично видео Тайната на прословутия ориз по китайски - автентично видео

Тайната на прословутия ориз по китайски - автентично видео

от 21 апр 2023г. Прочети повече
Безглутенова диета Безглутенова диета

Безглутенова диета

от 08 дек 2022г. Прочети повече
Ябълкова запеканка с извара, мед и мак Ябълкова запеканка с извара, мед и мак

Ябълкова запеканка с извара, мед и мак

от 05 сеп 2019г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

КОМПЛЕКТ ТВЪРДИ САПУНИ АЛОЕ 3 * 150 г ALCHIMIA

СТАНДЕЛИ МАСАЖНА ЧЕТКА ЗА СКАЛП

КОМПЛЕКТ ТВЪРДИ САПУНИ КОКОС 3 * 150 г ALCHIMIA

ТВЪРД САПУН МЕД 200 г ALCHIMIA

СТАНДЕЛИ ЧЕТКА ЗА КОСА модел 780354

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

БРОНХО - ВАКСОМ ЗА ДЕЦА прах за перорален разтвор 3.5 мг * 10 OM PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юли 2026г. в 11:27:55

БРОНХО - ВАКСОМ ЗА ДЕЦА прах за перорален разтвор 3.5 мг * 10 OM PHARMA

Коментар на: Виолета от 09 юли 2026г. в 11:21:15

БРОНХОСТОП сироп 150 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юли 2026г. в 11:11:48

БРОНХО - ВАКСОМ ЗА ДЕЦА прах за перорален разтвор 3.5 мг * 10 OM PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юли 2026г. в 10:58:28

Д-р Алтай Косев

Коментар на: Потресен клиент от 09 юли 2026г. в 10:58:10
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival