Пилешко с цветно зеле и сметана на фурна
Необходими продукти:
- 800 грама пилешко месо
- 450 грама цветно зеле
- 300 грама заквасена сметана
- сол и черен пипер
- 2 скилидки чесън
Начин на приготвяне:
Нарежете на малки парчета пилешкото, измийте ги и подсушете. Поръсете с подправки и сложете една лъжица от сметаната. Втрийте я в месото с ръце и го оставете за известно време.
Докато изчаквате да се овкуси, измийте цветното зеле, разделете го на съцветия (да не са прекалено дребни, големината им да бъде приблизително колкото парчетата пилешко). Бланширайте ги във вряща вода за 3 минути.
Разпределете месото в намазнена тава, между парчетата подредете карфиола.
Прибавете намачкания чесън в сметаната, сложете предпочитани подправки, разбъркайте и с тази смес намажете продуктите в тавата.
Изпечете ястието във фурната (загрейте я преди това на 190 градуса) за 45 минути (или до готовност).
Добър апетит!
За framar.bg: Радостина Райчева
Източник: zhenskoe-mnenie.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ КАРФИОЛ 190 г
АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
АЛКА ГРИЙНС саше * 30
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ течен мултивитамин 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България!АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Основни ястия
- Ястия от месо
- Пилешко филе на тиган със спанак и сметана
- Рецепти за сочни пилешки гърди на фурна
- Пилешко филе в млечен сос със спанак и чесън
- Пилешки рулца с пълнеж от топено сирене в бекон
- Задушено пилешко с броколи и гъби в сос
- Пилешко филе с гъби и кашкавал в сос бешамел
- 4 основни правила за печене на пилешко на скара
- Печено пилешко филе в сметанов сос с чесън, горчица и кашкавалена коричка
- Булгур с пилешко и зеленчуци
- Панирани пилешки хапки с паста Патафри
Коментари към Пилешко с цветно зеле и сметана на фурна