Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Диети За бързо отслабване Едноседмична диета с овесена каша за отслабване с 5 килограма

Едноседмична диета с овесена каша за отслабване с 5 килограма

от 24 юли 2018г., обновено на 13 сеп 2018г.
Едноседмична диета с овесена каша за отслабване с 5 килограма - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Хранителните режими за отслабване често ни подлагат на строги ограничения, глад или се налага да консумираме храни, които не са съвсем по вкуса ни. Със следващата овесена диета, която се определя като мек моно вариант за намаляване на телесното тегло, имате възможност да станете с 5 килограма по-леки само в рамките на една седмица. Плюсовете на такова меню са, че овесената каша се понася добре от организма, засища и в същото време пречиства тялото от натрупалите се в него токсини и шлаки. Освен това се нормализират обмяната на веществата и функциите на вътрешните органи и системи.

Продължителността на диетата е седем дни, през които се консумира овесена каша, приготвена само с вода или шипкова отвара (без използване на масло, мляко, сол, захар или каквито и да било други подправки и добавки).

Една порция не трябва да превишава 100 грама, в които се съдържат едва 86 ккал.

Овесена каша се яде три пъти дневно, като през първите три дни може да се пие негазирана минерална вода и неподсладен зелен чай, а през следващите се разрешава добавянето на сурови плодове и зеленчуци към храненето, но тяхното количество не бива да бъде повече от 400 грама.

 

Редактор: Радостина Райчева
Източник: evehealth.ru

Още по темата:
  • 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
  • Детоксикация и отслабване с диня (варианти и диетично меню) Детоксикация и отслабване с диня (варианти и диетично меню)
  • Златни съвети за отслабване Златни съвети за отслабване
  • Пробиотиците и отслабването или живите бактерии срещу излишните килограми Пробиотиците и отслабването или живите бактерии срещу излишните килограми
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с ДИЕТАТА

АМИКС МР. ПОПЪРС ОВЕСЕНИ ЯДКИ 1000 гр.
24.00лв.

АМИКС МР. ПОПЪРС ОВЕСЕНИ ЯДКИ 1000 гр.

АМИКС МР. ПОПЪРС ОУТ МАШ 600 гр.
19.00лв.

АМИКС МР. ПОПЪРС ОУТ МАШ 600 гр.

АМИКС МР. ПОПЪРС ОУТ МАШ 2000 гр.
39.00лв.

АМИКС МР. ПОПЪРС ОУТ МАШ 2000 гр.

МАЙПРОТЕИН ИНСТАНТ ОВЕСЕНИ ЯДКИ С РАЗЛИЧНИ ВКУСОВЕ 1 кг
22.50лв.

МАЙПРОТЕИН ИНСТАНТ ОВЕСЕНИ ЯДКИ С РАЗЛИЧНИ ВКУСОВЕ 1 кг

МАЙПРОТЕИН ИНСТАНТ ОВЕСЕНИ ЯДКИ С  РАЗЛИЧНИ ВКУСОВЕ 2.5 кг
37.50лв.

МАЙПРОТЕИН ИНСТАНТ ОВЕСЕНИ ЯДКИ С РАЗЛИЧНИ ВКУСОВЕ 2.5 кг

ОСТРОВИТ БЕТА АЛАНИН ОВКУСЕН прах 200 г
27.95лв.

ОСТРОВИТ БЕТА АЛАНИН ОВКУСЕН прах 200 г

Коментари към Едноседмична диета с овесена каша за отслабване с 5 килограма

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Едноседмична диета с овесена каша за отслабване с 5 килограма
    www.framar.bg 
    на 06 June 2025 в 17:09
    Коментирайте "Едноседмична диета с овесена каша за отслабване с 5 килограма"

ДИЕТАТА е свързана към

  • Диети за бързо отслабване
  • 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
  • Калкулатор индекс на телесната маса
  • 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
  • Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
  • Домашна тренировка за стягане и оформяне на задната част на бедрата и дупето
  • Детоксикация и отслабване с диня (варианти и диетично меню)
  • Черницата – здравословният път към отслабването
  • Златни съвети за отслабване
  • Най-добрите билки за бързо премахване на коремните мазнини и токсините и забързване на метаболизма
  • Свалете 5 килограма само за 3 дни
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Някой ползвал ли е тренировъчни ластици или въже за отслабване?

преди 2236 дни, 5 часа и 37 мин.

Рецепти с овесени ядки - вкусни и интересни!

преди 2367 дни, 6 часа и 7 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

40 години от създаването на Excel ще отбележи международната конференция Bulgaria Excel Days 2025

преди 5 часа

Парасейлинг - какво представлява? Опасен ли е?

преди 7 часа и 16 мин.

Регистър на заетостта в НАП: Как да проверите вашите трудови договори онлайн

преди 1 дни, 3 часа и 53 мин.

Въвеждане на еврото - най-често задаваните въпроси и отговорите от БНБ

преди 2 дни, 19 часа и 29 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Може ли хускът да замести "Оземпик", ако искате да отслабнете Може ли хускът да замести "Оземпик", ако искате да отслабнете

Може ли хускът да замести "Оземпик", ако искате да отслабнете

от 14 апр 2025г. Прочети повече
Калкулатор индекс на телесната маса Калкулатор индекс на телесната маса

Калкулатор индекс на телесната маса

от 15 фев 2024г. Прочети повече
Домашни средства срещу целулит Домашни средства срещу целулит

Домашни средства срещу целулит

от 12 дек 2022г. Прочети повече
5-хидрокситриптофан 5-хидрокситриптофан

5-хидрокситриптофан

от 08 дек 2022г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДЖОНСЪН BEDTIME БЕБЕШКИ ШАМПОАН 500 мл

ГЛЮКОЗАМИН СУЛФАТ + КУРКУМА таблетки * 120 УЕБЪР НАТУРАЛС

АРОМАНДИСЕ КРИСТАЛИ С ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЛИМОН 10 г

ГИНКО БИЛОБА ЕКСТРА капсули 120 мг * 300 УЕБЪР НАТУРАЛС

АРОМАНДИСЕ КРИСТАЛИ С ЕТЕРИЧНИ МАСЛА И ОРИЕНТАЛСКИ ПОДПРАВКИ 10 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ХАЙП ЛИВЪР ГАРД ВКУС МАЛИНА 196 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 13:04:35

ЗАФРИЛА таблетки 2 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 13:02:44

ХАЙП ЛИВЪР ГАРД ВКУС МАЛИНА 196 г

Коментар на: Н. Руменова от 06 юни 2025г. в 13:02:09

АНАФРАНИЛ таблетки 25 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 12:55:12

АМИТРИПТИЛИН таблетки 25 мг * 60 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 12:53:20
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival