Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медиа
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти
Контакти
Назад | Начало Хранене Хранене при Здравословно хранене Полезни храни за жлъчката

С какво да "храним" жлъчката

от 27 фев 2014г.
С какво да "храним" жлъчката - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Често при заболявания на жлъчния мехур у човека са наблюдава поява на раздразнителност и безпокойство. Този малък орган понякога ни създава толкова грижи.

Жлъчният мехур е разположен от дясната страна на човешкото тяло. Размерът му е колкото този на средно голямо кокоше яйце. Вътрешността му е изпълнена с гъст зеленикаво-жълт сок. За да съхраним здравето на жлъчката, е много важно как и с какво се храним. За това ще говорим сега.

Полезни продукти за жлъчката

  • Моркови, чушка и тиква. Всички те съдържат каротин, който трансформирайки се във витамин А, подобрява работата на органа.
  • Херинга и треска. В състава им влизат киселини от типа Омега, те са важни компоненти на жлъчката.
  • Офика. В нея има вещества, които подобряват качеството на органа няколко пъти.
  • Зеле (бяло). Този зеленчук е в състояние да извежда токсините. Участва активно в осигуряването на здравето на жлъчния мехур и за формирането на жлъчката.
  • Морско зеле. Богато на органичен йод, който е профилактично средство срещу повечето заболявания на органа.
  • Цвекло. Подобно на зелето, и цвеклото притежава пречистващи свойства, действащи благоприятно за образуването на жлъчката.
  • Ябълки. Благодарение на наличието в състава им на пектини и желязо, тези плодове са в състояние да увеличат качеството на отделяния жлъчен сок.
  • Сушени кайсии, фурми и стафиди. Източници са калий, който е необходим за осигуряване на нормален тонус на стените на жлъчния мехур.
  • Цикория. Тя подобрява кръвообращението и обменните процеси, протичащи в мехура.
  • Шипка. Благодарение на голямото количество естествен витамин С в нея, тя има важна роля за "изхранването" на органа.

Вредни продукти за жлъчката

  • Силни гъбени и месни бульони - съдържат вещества, които могат да бъдат причина за образуването на камъни.
  • Тлъсто пържено месо (особено говеждо и свинско) - това е огромно натоварване на жлъчния мехур, тъй като за преработката на такива продукти се изисква голямо количества жлъчен сок.
  • Хрян, репички, чесън и горчица - всички те дразнят стените на органа.
  • Алкохолни напитки - предизвикват жлъчни спазми и като резултат от това - холестаза (застой на жлъчката).

Общи препоръки

За да бъде жлъчният ви мехур винаги тонизиран и здрав, трябва да се придържате към следните правила:

  • осигурете нормална работа на черния дроб (може да приемате смлени семена от бял трън);
  • не преяждайте;
  • старайте се да се храните пълноценно и редовно;
  • избягвайте стресовите ситуации.
4.7/5 7 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

СИНАП БЯЛ СЕМЕ 100 гр. СТЕЛ АРГО
1.00лв.

СИНАП БЯЛ СЕМЕ 100 гр. СТЕЛ АРГО

СЛЪНЧОГЛЕДОВ ЛЕЦИТИН течен 300 гр. ЗДРАВНИЦА
26.90лв.

СЛЪНЧОГЛЕДОВ ЛЕЦИТИН течен 300 гр. ЗДРАВНИЦА

ТИСИЛИН КЛИЙНС БИЛКОВА ПРЕЧИСТВАЩА ПРОГРАМА в 3 фази NATURE`S WAY
119.70лв.

ТИСИЛИН КЛИЙНС БИЛКОВА ПРЕЧИСТВАЩА ПРОГРАМА в 3 фази NATURE`S WAY

Безплатна доставка за България!
ЦАРЕВИЧНА КОСА капсули  400 мг. * 100 NATURE'S WAY
27.00лв.

ЦАРЕВИЧНА КОСА капсули 400 мг. * 100 NATURE'S WAY

БИО ЯБЪЛКОВ ОЦЕТ 500 мл. ЛИДИЯ
5.30лв.

БИО ЯБЪЛКОВ ОЦЕТ 500 мл. ЛИДИЯ

БИЛКОВА СМЕС N18 ПРИ ЖЛЪЧНО-КАМЕННА БОЛЕСТ 200 гр.
8.30лв.

БИЛКОВА СМЕС N18 ПРИ ЖЛЪЧНО-КАМЕННА БОЛЕСТ 200 гр.

Коментари към С какво да "храним" жлъчката

От сайта От форума
Напиши коментар 0 коментара
  1. www.framar.bg 
    на 14 December 2019 в 14:48
    Коментирайте "С какво да "храним" жлъчката"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здравословно хранене
  • Хранене при холецистектомия (отстранена жлъчка)
  • Диетично хранене след хепатит
  • Профилактика и лечение на камъни в жлъчката с алтернативни методи
  • Кейл, Листно зеле, Къдраво зеле
  • Иън Маккол: Тайната на отслабването е проста и безплатна
  • Здравословен хранителен режим
  • Билкова терапия на жлъчна дискинезия или прегъване на жлъчния мехур
  • 4 богати на магнезий храни, от които тялото ви се нуждае
  • Как да си направим кълнове по най-лесния начин?
  • Слънчогледовото семе - полезно и евтино лекарство

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Какво ви е мнението за качеството на готовата храна в Билла?

преди 20 дни, 22 часа и 25 мин.

На 2 години, а яде само пасирана храна!

преди 207 дни, 2 часа и 53 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тиган за палачинки. С керамично или с мраморно покритие да избера?

преди 13 мин.

Здравйте какво ще кажете за БДСМ секса

преди 32 мин.

Какво ви е мнението за благотворителните кампании по Коледа?

преди 1 дни, 1 час и 18 мин.

Правили ли сте домашна бира?

преди 1 дни, 4 часа и 25 мин.
Всички

АНКЕТА

Успяхте ли да се ваксинирате през есента на 2019 година?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Огнивче, Полско огнивче

Огнивче, Полско огнивче

от 13 дек 2019г. Прочети повече
7 невероятни ползи от черешите за нашето здраве

7 невероятни ползи от черешите за нашето здраве

от 11 дек 2019г. Прочети повече
Лечебен ефект на алкохолните напитки

Лечебен ефект на алкохолните напитки

от 09 дек 2019г. Прочети повече
25 храни, които могат да се консумират и сурови

25 храни, които могат да се консумират и сурови

от 09 дек 2019г. Прочети повече

Фрамар ООД ще доставя до вашата електронна поща актуални оферти и новости!

Можете да промените решението си по всяко време, като кликнете върху връзката за прекратяване на абонамента в долния колонтитул на всеки имейл, който получавате от нас, или като се свържете с нас на buletin@framar.bg. Ние обработваме Вашата информация с уважение. За повече информация относно практиките ни за поверителност, моля, посетете нашия уебсайт. С абонирането за известия по-долу сте съгласни, че може да обработим информацията ви в съответствие с тези условия.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
  • Общи условия
  • Често задавани въпроси
БДА
© 2007 - 2019 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах