Смути с цвекло, боровинки, мента и моркови

Необходими продукти:

• 50 грама замразени или пресни боровинки
• няколко стръкчета прясна мента
• 1 глава червено цвекло
• 2 моркова
• 100 милилитра вода
• 1 супена лъжица мед

Начин на приготвяне:

В тенджера налейте вода, сгорещете и сварете цвеклото и морковите. Обелете и ги сложете в каната на блендер. Добавете боровинките, ментата, меда и водата. Разбийте сместа до еднородност, охладете и разпределете в чашки.

Наздраве!

За framar.bg: Русиана Михайлова

Източник: www.myweekendkitchen.in