Зеленчуково предястие с гъби и царевица
Необходими продукти:
1 глава червен лук
2 големи печурки
1 стрък целина
1 червена сладка чушка
1 чаена чаша замразена царевица
1 супена лъжица каперси
1 супена лъжица доматен сок или настърган домат
копър по желание или други зелени подправки на вкус и по избор
сол
олио
Начин на приготвяне:
Нарежете лука, гъбите, целината и чушката на парчета с приблизителна големина като размера на царевичните зърна. Копъра накълцайте ситно.
В нагорещеното олио изпържете лука, гъбите, целината и копъра. Добавете царевицата и чушката, затворете съда с капак и нека всичко се задушава в продължение на 5 минути. Тогава сложете каперсите, доматения сок и подсолете на вкус. Минута по-късно поръсете с нарязаните зелени подправки и може да свалите съда от котлона.
Вариант е да приготвите без мазнина на фурна. За целта смесете продуктите в тава, налейте половин чаша вода и поставете във фурната при температура от 180 градуса за 20 минути (до готовност на царевицата).
Добър апетит!
Снимка: russiakitchen.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
УИ БЕЙБИ ЦЕДКА ЗА ПЛОДОВЕ
АЛКА ГРИЙНС МУЛТИ+ саше * 10
ХИП БИО ПЮРЕ МАКАРОНИ С ШУНКА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г
НУТРИГЕН ЗЕЛЕНЧУКОВ СИРОП ЗА ДЕЦА 200 мл
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ БЕЗ ЗАХАР желирани таблетки * 80 NATURE'S WAY
ХИП ПЮРЕ ТАЛЯТЕЛИ СЪС СМЕТАНА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Зеленчуковите сокове като средство за отслабване
- Зеленчукова запеканка
- Свинско с гъби в сметана
- Как и колко да варим различните зеленчуци
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Подправки, подходящи за използване при приготвянето на гъби
- Отровните плодове и зеленчуци, които консумираме всеки ден
- Пържени гъби със сметана и лук
- Супа от елда с домати и патладжан
- Маринована сьомга на фурна със зеленчуци, чили и лайм
Коментари към Зеленчуково предястие с гъби и царевица