Задушени моркови в портокалов сок с джинджифил

Необходими продукти:
- 450 грама моркови
- 50 грама масло
- 50 грама кафява захар
- 80 милилитра прясно изцеден сок от портокал
- 1 чаена лъжица пресен джинджифил
- 1 чаена лъжица лимонов сок
- сол и пипер (най-добре бял) на вкус
- щипка магданоз за поръсване - по желание
Начин на приготвяне:
Добре е да подберете малки морковчета, за да използвате цели. Ако не разполагате с такива, нарежете по-големите на няколко част или на кръгчета.
Изцедете сока от портокал, към него добавете лимоновия. Джинджифила обелете и настържете ситно.
Сложете маслото в тенджера или в достатъчно дълбок тиган. След това добавете морковите и ги залейте с цитрусовата смес от сокове. Поръсете със захарта и джинджифила и поставете съда върху котлона.
Щом съдържанието му кипне, намалете температурата на огъня до минимална и оставете зеленчуците да се приготвят, докато омекнат (около 15-20 минути, но все пак времето зависи от размера на морковените парчета).
Накрая подсолете, поръсете с бял пипер и поднесете с щипка пресен магданоз.
Добър апетит!
Източник: povar.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХАЯ ЛАБС ХРАНИТЕЛНО БАЗИРАНИ ЖЕНСКИ МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 60
СОУ СИМПЪЛ ОЛИО ЗА ШОКОЛАДОВ ТЕН 250 мл
САНАВИТА ЖИЗНЕНОСТ И ЕНЕРГИЯ (ФОРМУЛА ЗА ДЕЦА) саше 10 мл * 12
ПЕДИАКИД ЖЕЛЯЗО + ВИТАМИН B сироп 125 мл
4+ НУТРИШЪН ГЛУТА ПЕПТИД+ 400 г
ДАБЪЛ УУД ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ капсули * 180
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Гарнитури
- Гарнитури със зеленчуци
- Див морков
- Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
- Салата от моркови с ядки, магданоз и лимонов дресинг
- Как да направим хартиени моркови за декорация
- Как се режат чери доматчета и моркови с форма на сърца
- Консумирайте морковена супа срещу диария
- Тридневна диета с моркови и мед
- Моркови (оранжеви) - състав, полезни свойства и вреда при прекалена консумация
- Морков
- Морковите намаляват риска от рак на простатата
Коментари към Задушени моркови в портокалов сок с джинджифил