Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Групи храни и ястия Безалкохолни напитки и сокове Здравословните ползи на сока от алое вера

Здравословните ползи на сока от алое вера

от 11 сеп 2017г., обновено на 02 фев 2021г.
Редактор: Данна Панджарова
Здравословните ползи на сока от алое вера - изображение
  • Инфо
  • Хранителна стойност
  • Витамини и минерали
  • Други
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Хранителна стойност
Витамини и минерали
Други
Продукти
Коментари
Свързаност

Растението алое вера се използва от древни времена в козметиката, медицината, фармацевтиката и кулинарията. Сокът от него се характеризира със здравословни свойства и ежедневният му прием спомага за намаляване нивото на кръвната захар, пречистването на тялото от токсини, подобряването на храносмилателната система, подсилването на метаболизма.

Това се дължи на богатото съдържание на витамини и минерали. Употребата на сок от алое вера предпазва организма от вирусни инфекции и спомага за изгарянето на излишните мазнини, стимулирайки намаляването на висцералната мастна тъкан. Растението съдържа алоин, вещество, спомагащо за ефективна и бърза детоксикация.

То стимулира чревната перисталтика, предотвратява появата на заболявания на храносмилателната система и спомага за намаляване на телесната маса.

Какво представлява сокът от алое?

Сокът от алое вера е гъста течност, направена от плътта на листата на растението алое вера. С извлечения гел много хора лекуват слънчеви изгаряния. Но пиенето на този здравословен еликсир под формата на сок ви предоставя редица ползи за здравето. Сокът от алое вера се получава чрез смилане или прецеждане на гела от листата на растението алое вера, последвано от различни стъпки за пречистване и филтриране. Това прави сокът от алое вера практична добавка към цялата храна.

Хранителна стойност

Сокът от алое вера е пълен с хранителни вещества, той съдържа витамини B, C, E и фолиева киселина.

Също така калций, мед, хром, натрий, селен, магнезий, калий, манган, цинк. Алое вера е единственият растителен източник на витамин B12.

Защо е полезен сокът от алое вера?

алое вера

Той е алкална напитка

Съвременната диета ни поставя в положение, в което консумираме твърде много киселинни храни, което променя и нашето pH като по този начин създаваме чудесни условия за развитието на редица болести. Поддържайки баланса на pH и правейки средата в тялото си алкална, ние значително намаляваме шанса от развитието на много хронични заболявания.

Мастните киселини, включени в процеса на алкализиране на храносмилателните сокове, намаляват нивото и на киселинност и по този начин предпазват от появата на пептични язви, колити, гастрити и други стомашни неразположения. Съдържащият се кератин подобрява еластичността на кожата и й придава свеж вид. Нутриентите в сока от алое имат противоалергично и антиканцерогенно действие.

Хидратира

Растението алое е наситено с много вода, което го прави идеален начин за предотвратяване или лечение на дехидратация. Когато сте хидратирани, това помага за детоксикацията на тялото, като по този начин извежда токсините от тялото. Сокът също е богат на хранителни вещества, които помагат на функцията на телесните органи.

След тежка физическа дейност тялото се нуждае от допълнителна хидратация, за да може по-бързо да се справи с дефицита на течности, които се е появил вслествие на натоварването, пробвайте да пиете сок от алое непосредствено след тренировка.

Сокът от алое помага при запек

Пиенето на сок от алое подпомага хидратацията, както вече споменахме. А добрата хидратация е толкова важна, колкото и фибрите за перисталтиката. Ако страдате от запек, включете сок от алое в ежедневната си диета. Той помага и за подобряване на чревната флора.

Помага за по-красива кожа

Алое вера има антибиотично и противогъбично действие. Поради тази причина екстрактът от растението намира приложение в козметиката, за приготвянето на лосиони, кремове с успокоително действие, подхранващи шампоани, балсами и други. Помага и за намаляване на акнето и симптомите на псориазис и дерматит.

Алое вера е богат източник на антиоксиданти и витамини, които помогат за защита на кожата. Растението помага и за неутрализиране на вредните UV лъчи и предотвратява появата на фини бръчки.

Облекчава киселините

Това е добра новина за хората, които страдат от киселини. Сокът помага на секрецията на киселини и дори показва положителни ефекти за борбата с язвите като им пречи да се разрастват.

Сокът от алое подобрява храносмилането

В алое реве се съдържат няколко ензима, които помагат за разграждането на захарите и мазнините и помагат на храносмилането. Ако храносмилателната ви система не работи оптимално, няма да усвоите всички хранителни вещества от храната, която ядете. Затова е важно да поддържате храносмилателната си система здрава. Консумирането на сок от алое вера помага в борбата с колитите, със синдрома на раздразненото черво.

Противопоказания на сока от алое вера

Въпреки всички здравословни ползи, приемът на сок от алое вера е ограничен за хора, страдащи от хипертония. Би могъл да причини алергични реакции при хора с висока чувствителност към чесън или лук. Сок от алое вера може да откриете в био магазините, аптеките и хипермаркетите.

Източник:

onlinepersonaltrainer.es, healthline.com
Снимки: pixabay.com

Още по темата:
  • За какво е полезен сокът от целина? За какво е полезен сокът от целина?
  • Сок от цвекло Сок от цвекло
  • Сок от моркови Сок от моркови
5.0/5 1 оценка

Хранителна стойност при 100гр.

Белтък0,1 гр.
Мазнини0,1 гр.
Въглехидрати1,2 гр.
Калории6 кал.

Витамини и минерали

витамин B, витамин C, витамин E

Други

Други полезниполизахариди, стероли, антрахинони и салицилова киселина

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ЕКВИЛИБРА СОК ОТ АЛОЕ ВЕРА 1 л
60.50лв. / 30.93 €

ЕКВИЛИБРА СОК ОТ АЛОЕ ВЕРА 1 л

ЕКВИЛИБРА ХИДРАТИРАЩО ПОЧИСТВАЩО МЛЯКО С АЛОЕ ВЕРА 200 мл
19.00лв. / 9.71 €

ЕКВИЛИБРА ХИДРАТИРАЩО ПОЧИСТВАЩО МЛЯКО С АЛОЕ ВЕРА 200 мл

СТИКС КРЕМ ЗА ТЯЛО СЪС СОК ОТ АЛОЕ ВЕРА 200 мл.
32.60лв. / 16.67 €

СТИКС КРЕМ ЗА ТЯЛО СЪС СОК ОТ АЛОЕ ВЕРА 200 мл.

АЛОЕ ВЕРА СОК 1000 мл DOCTOR NATURE
52.80лв. / 27.00 €

АЛОЕ ВЕРА СОК 1000 мл DOCTOR NATURE

БИОТОНА БИО СОК ОТ АЛОЕ ВЕРА + КУРКУМА + ДЖИНДЖИФИЛ 1 л
46.00лв. / 23.52 €

БИОТОНА БИО СОК ОТ АЛОЕ ВЕРА + КУРКУМА + ДЖИНДЖИФИЛ 1 л

БИОТОНА БИО СОК ОТ АЛОЕ ВЕРА 500 мл
23.90лв. / 12.22 €

БИОТОНА БИО СОК ОТ АЛОЕ ВЕРА 500 мл

Коментари към Здравословните ползи на сока от алое вера

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Здравословните ползи на сока от алое вера
    www.framar.bg 
    на 22 October 2025 в 11:30
    Коментирайте "Здравословните ползи на сока от алое вера"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Безалкохолни напитки и сокове
  • Как да си захванем алое вера от листо или издънка
  • Сокотерапията като метод за лечение
  • Направете си маска от лимон и алое за премахване на петната по кожата
  • Как да извлечем максимума от витамините в лимона?
  • Шестил
  • Алое свещник, Дървовидно алое
  • Алое, Алое вера, Сабур, Сара сабур
  • За какво е полезен сокът от целина?
  • Направете сок и гел от алое вера в домашни условия
  • Ползи за здравето от житна трева
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
иРНК ваксина срещу COVID-19 увеличава преживяемостта при пациенти с ракиРНК ваксина срещу COVID-19 увеличава преживяемостта при пациенти с рак

иРНК ваксина срещу COVID-19 увеличава преживяемостта при пациенти с рак

от 21 окт 2025г.Прочети повече
Електронен имплант връща зрението на незрящи хораЕлектронен имплант връща зрението на незрящи хора

Електронен имплант връща зрението на незрящи хора

от 21 окт 2025г.Прочети повече
Геномeн тест спасява новородени от редки, но лечими заболяванияГеномeн тест спасява новородени от редки, но лечими заболявания

Геномeн тест спасява новородени от редки, но лечими заболявания

от 21 окт 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Гадене и лека болка сред преглед при гинеколог

преди 19 часа и 39 мин.

Клиниката по дерматология на ВМА - безплатни консултации ноември 25 - атопичен дерматит

преди 1 дни, 2 часа и 28 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се променя нагласата ви спрямо безопасността на ваксините?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Защо алое вера е полезно за здравето Защо алое вера е полезно за здравето

Защо алое вера е полезно за здравето

от 30 май 2023г. Прочети повече
Защо трябва да пием сокове и как да извлечем максимална полза от тях Защо трябва да пием сокове и как да извлечем максимална полза от тях

Защо трябва да пием сокове и как да извлечем максимална полза от тях

от 05 юли 2022г. Прочети повече
Зелен коктейл за тънка талия Зелен коктейл за тънка талия

Зелен коктейл за тънка талия

от 23 дек 2019г. Прочети повече
Официално: Забранява се продажбата на плодови сокове с добавена захар Официално: Забранява се продажбата на плодови сокове с добавена захар

Официално: Забранява се продажбата на плодови сокове с добавена захар

от 07 март 2019г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

БИОНИКЕ DEFENCE HYDRA ХИДРАТИРАЩ ФЛУИД ЗА ЛИЦЕ SPF 20 50 мл

БИОНИКЕ DEFENCE HYDRA RICH ХИДРАТИРАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ ЗА СУХА И МНОГО СУХА КОЖА 50 мл

БИОНИКЕ DEFENCE HYDRA ЛЕК ХИДРАТИРАЩ КРЕМ ЗА НОРМАЛНА И КОМБИНИРАНА КОЖА 50 мл

БИОНИКЕ DEFENCE XAGE ULTIMATE ЛИФТИНГ КРЕМ ЗА ЧУВСТВИТЕЛНА КОЖА 50 мл

БИОНИКЕ DEFENCE BODY КРЕМ ПРОТИВ СТРИИ 300 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ДОРЕТА филмирани таблетки 37.5 мг / 325 мг * 10 KRKA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 окт 2025г. в 11:30:23

L - ТИРОКСИН таблетки 50 мкг * 50 BERLIN CHEMIE

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 окт 2025г. в 11:29:57

УРОСТИМ за възрастни таблетки 50 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 окт 2025г. в 11:02:47

КСАНАКС таблетки 0.25 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 окт 2025г. в 11:01:23

МАГНЕ Д'ОРО B КОМПЛЕКС капсули * 30 ФОРТЕКС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 окт 2025г. в 10:24:25
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival