Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Зеленчукова запеканка с прясно мляко, яйца и сирена

Зеленчукова запеканка с прясно мляко, яйца и сирена

от 26 сеп 2016г.
Зеленчукова запеканка с прясно мляко, яйца и сирена - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Необходими продукти:

  • 10 белтъка
  • 2 яйца
  • 1/2 чаена чаша нискомаслено прясно мляко
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 1 чаена лъжичка сух магданоз
  • 1/4 чаена лъжичка суха мащерка
  • 1/4 чаена лъжичка черен пипер
  • 1/2 чаена лъжичка чили сос /по желание/
  • 450 грама извара
  • 1 чаена чаша настърган кашкавал
  • 1 чаена чаша натрошено сирене
  • 1/3 чаена чаша брашно
  • 1 чаена лъжичка бакпулвер
  • 1/2 глава жълт лук, нарязана на ситно
  • 1 голяма тиквичка, нарязана на кубчета
  • 230 грама гъби, нарязани на четвъртинки
  • 1 1/2 чаени чаши аспержи, нарязани на 5-сантиметрови парчета
  • 1 домат, почистен от семената и нарязан на тънки филийки

Начин на приготвяне:

  • Загрейте фурната до 220 градуса и подмажете съд за печене с подходяща големина.
  • В голяма купа разбийте белтъците и целите яйца до пухкава смес.
  • Добавете изварата, 3/4 от настъргания кашкавал, 3/4 от натрошеното сирене, прясното мляко, брашното, бакпулвера, 1/2 чаена лъжичка сол, магданоза, мащерката, черния пипер и чили соса. Разбъркайте.
  • В голям тиган на средно силен огън сотирайте лука, тиквичката, аспержите и гъбите в продължение на 5 минути, като разбърквате често. Подправете с останалата 1/2 чаена лъжичка сол.
  • Добавете зеленчуците към сместа с яйцата и сирената и разбъркайте добре.
  • Изсипете в подготвената тавичка, леко изравнете с гърба на лъжица и поръсете с останалото сирене и кашкавал.
  • Отгоре разпределете доматените шайби и печете в продължение на 15 минути, намалете температурата на фурната до 180 градуса и печете още 45-50 минути.
  • Оставете зеленчуковата запеканка да се охлади за кратко, преди да я нарежете и поднесете.

Приятен апетит!

Снимки: reciperunner.com

Още по темата:
  • Макаронена запеканка с кайма и зеленчуци Макаронена запеканка с кайма и зеленчуци
  • Пилешка запеканка с ориз и зеленчуци Пилешка запеканка с ориз и зеленчуци
  • Зеленчукова запеканка със сирене и кашкавал Зеленчукова запеканка със сирене и кашкавал
  • Зеленчукова запеканка Зеленчукова запеканка
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
56.32лв. 47.87лв. / 24.48 €

АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY

ПРОМО
ХИП ПЮРЕ ТАЛЯТЕЛИ СЪС СМЕТАНА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г
5.60лв. / 2.86 €

ХИП ПЮРЕ ТАЛЯТЕЛИ СЪС СМЕТАНА И ЗЕЛЕНЧУЦИ 220 г

АЛАЙВ ВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ 50+ таблетки * 30
29.44лв. 25.02лв. / 12.79 €

АЛАЙВ ВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ 50+ таблетки * 30

ПРОМО
ХИП ПЮРЕ БИО ЗЕЛЕНЧУЦИ И МАКАРОНИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г
5.60лв. / 2.86 €

ХИП ПЮРЕ БИО ЗЕЛЕНЧУЦИ И МАКАРОНИ С ПИЛЕШКО МЕСО 220 г

МАКСИМУМ ГРИЙНС КЪМПЛИЙТ таблетки * 90 GNC
83.13лв. / 42.50 €

МАКСИМУМ ГРИЙНС КЪМПЛИЙТ таблетки * 90 GNC

ПОЛИФЕНОЛ ЗОН 22 капсули * 60 DOCTOR NATURE
37.90лв. / 19.38 €

ПОЛИФЕНОЛ ЗОН 22 капсули * 60 DOCTOR NATURE

Коментари към Зеленчукова запеканка с прясно мляко, яйца и сирена

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Зеленчукова запеканка с прясно мляко, яйца и сирена
    www.framar.bg 
    на 06 November 2025 в 05:09
    Коментирайте "Зеленчукова запеканка с прясно мляко, яйца и сирена"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Как и колко да варим различните зеленчуци
  • Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
  • Екзотични плодове и зеленчуци (Първа част)
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Маринована сьомга на фурна със зеленчуци, чили и лайм
  • Зеленчукова запеканка с извара
  • Запеканка от тиквички с кайма и домати
  • Макаронена запеканка с шунка, царевица и кашкавал
  • Целулозна диета
  • Как да приготвяме и съхраняваме прясно изцедени сокове
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
КалцифилаксияКалцифилаксия

Калцифилаксия

от 05 ное 2025г.Прочети повече
Тройна имунотерапия унищожава раковите клетки при модели с левкемияТройна имунотерапия унищожава раковите клетки при модели с левкемия

Тройна имунотерапия унищожава раковите клетки при модели с левкемия

от 05 ное 2025г.Прочети повече
УМБАЛ „Тракия“ внедри най-новата технология в света за диагностика на сърдечни проблемиУМБАЛ „Тракия“ внедри най-новата технология в света за диагностика на сърдечни проблеми

УМБАЛ „Тракия“ внедри най-новата технология в света за диагностика на сърдечни проблеми

от 05 ное 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 5 дни, 18 часа и 5 мин.

Гадене и лека болка сред преглед при гинеколог

преди 15 дни, 14 часа и 18 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Алкална диета Алкална диета

Алкална диета

от 08 дек 2022г. Прочети повече
Ябълкова запеканка с извара, мед и мак Ябълкова запеканка с извара, мед и мак

Ябълкова запеканка с извара, мед и мак

от 05 сеп 2019г. Прочети повече
Как са изглеждали плодовете и зеленчуците в миналото Как са изглеждали плодовете и зеленчуците в миналото

Как са изглеждали плодовете и зеленчуците в миналото

от 05 март 2019г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

АЛАЙВ КАЛЦИЙ + ВИТАМИН D3 таблетки * 60 NATURE'S WAY

УРИАЖ D. S. HAIR ШАМПОАН ПРОТИВ ПЪРХОТ 200 мл

ТРИЪГЪЛНА КЪРПА ЗА МНОГОКРАТНА УПОТРЕБА

ТРИЪГЪЛНА КЪРПА ЗА ЕДНОКРАТНА УПОТРЕБА

ЧАЙ АЛПИНИСТ филтър * 20

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

д-р Снежина Николаева Димитрова

Коментар на: Б Закир от 05 ное 2025г. в 15:49:17

ПАРАКОФДАЛ таблетки * 20 СОФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 ное 2025г. в 15:41:57

ПАРАКОФДАЛ таблетки * 20 СОФАРМА

Коментар на: Катя от 05 ное 2025г. в 14:36:53

КЛИНДАМИЦИН таблетки 600 мг * 12 МИП ФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 ное 2025г. в 14:22:52

ТРИПТОЗИН таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 ное 2025г. в 14:21:44
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival