Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Диети Полезно Хранете се 5 пъти дневно за стройна фигура

Храненето пет пъти дневно - гаранция за добра фигура

от 15 ное 2014г., обновено на 06 авг 2019г.
Храненето пет пъти дневно - гаранция за добра фигура - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Учени от Университета на Източна Финландия твърдят, че съчетаването на закуската, обяда и вечерята с две промеждутъчни похапвания през деня помага за избавянето от излишните килограми.

Извършено е наблюдение над 4 000 деца от момента на тяхното раждане до 16-годишната им възраст. Оказва се, че тези, които са се хранили 5 пъти дневно, имат намален индекс телесна маса. Това е било така, дори в случаите, когато родителите им страдат от затлъстяване. За да се получи наблюдавания ефект, са необходими 3 основни пълноценни хранения и 2 леки хапвания между тях, включващи плодове и зеленчуци. Това е правилният начин според изследователите в областта. Достатъчно е да се пропусне само един прием на закуската, примерно, и ефектът ще бъде обратен - килограмите ще започнат да се натрупват.

Още по темата:
  • Свалете 5 килограма само за 3 дни Свалете 5 килограма само за 3 дни
  • 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
  • 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
  • 4-дневна разтоварваща диета на Петър Димков 4-дневна разтоварваща диета на Петър Димков
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с ДИЕТАТА

ЗАРСЕНА капсули * 100 ХЕРБАМЕДИКА
10.15€ / 19.85лв.

ЗАРСЕНА капсули * 100 ХЕРБАМЕДИКА

СТЕВИЯ СУИТЛИ табл. * 500 с дозатор
6.90€ / 13.50лв.

СТЕВИЯ СУИТЛИ табл. * 500 с дозатор

ЛАНАФОРМ МАСС & СЛИМ ИНОВАТИВЕН КОЛАН ЗА ОТСЛАБВАНЕ С БАМБУК И ТУРМАЛИН размер M
30.68€ / 60.00лв.

ЛАНАФОРМ МАСС & СЛИМ ИНОВАТИВЕН КОЛАН ЗА ОТСЛАБВАНЕ С БАМБУК И ТУРМАЛИН размер M

ЕКВИЛИБРА ВОДОРАСЛИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ таблетки * 75
15.95€ / 31.20лв.

ЕКВИЛИБРА ВОДОРАСЛИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ таблетки * 75

ПЮРВИТАЛ НОРМА ФЕТ ЯБЪЛКОВ ОЦЕТ капсули * 60
15.44€ / 30.20лв.

ПЮРВИТАЛ НОРМА ФЕТ ЯБЪЛКОВ ОЦЕТ капсули * 60

ПЕКТИН ЯБЪЛКОВ + КАСИС саше * 10 ВИТАПЕКТИН
12.85€ / 25.13лв.

ПЕКТИН ЯБЪЛКОВ + КАСИС саше * 10 ВИТАПЕКТИН

Коментари към Храненето пет пъти дневно - гаранция за добра фигура

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Храненето пет пъти дневно - гаранция за добра фигура
    www.framar.bg 
    на 19 June 2026 в 13:33
    Коментирайте "Храненето пет пъти дневно - гаранция за добра фигура"

ДИЕТАТА е свързана към

  • Полезно
  • Свалете 5 килограма само за 3 дни
  • 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
  • Десет шейка, които подобряват метаболизма и помагат да отслабнем
  • В TikTok се продава неразрешено лекарство за отслабване
  • 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
  • Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
  • 5 точки за акупресура, чиито масаж помага за отслабване
  • Как да отслабнем с помощта на прополиса
  • 4-дневна разтоварваща диета на Петър Димков
  • Популярни митове за храненето, отслабването и физическата активност
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Генна терапия облекчава симптомите на атаксия на фридрайхГенна терапия облекчава симптомите на атаксия на фридрайх

Генна терапия облекчава симптомите на атаксия на фридрайх

от 19 юни 2026г.Прочети повече
Преболедувалите ебола могат да се сблъскат с трайни неврологични и психични проблемиПреболедувалите ебола могат да се сблъскат с трайни неврологични и психични проблеми

Преболедувалите ебола могат да се сблъскат с трайни неврологични и психични проблеми

от 19 юни 2026г.Прочети повече
Хипереозинофилен синдромХипереозинофилен синдром

Хипереозинофилен синдром

от 18 юни 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Рибата заек — едно от най-опасните създания в Средиземно море

преди 3 часа и 4 мин.

Тихият инфаркт (безсимптомна миокардна исхемия) – когато сърцето мълчи

преди 15 дни, 2 часа и 52 мин.
Всички

АНКЕТА

Позволявате ли на децата ви да използват социални мрежи

Виж резултатите
Още интересни публикации
Отслабването през 19 век: от поглъщането на яйца на тении до опасните добавки Отслабването през 19 век: от поглъщането на яйца на тении до опасните добавки

Отслабването през 19 век: от поглъщането на яйца на тении до опасните добавки

от 16 юни 2026г. Прочети повече
Калкулатор индекс на телесната маса Калкулатор индекс на телесната маса

Калкулатор индекс на телесната маса

от 15 фев 2024г. Прочети повече
5-хидрокситриптофан 5-хидрокситриптофан

5-хидрокситриптофан

от 08 дек 2022г. Прочети повече
Диетата – триумф на волята Диетата – триумф на волята

Диетата – триумф на волята

от 15 фев 2021г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

МАГНЕЗИЕВ БИСГЛИЦИНАТ капсули * 250 НАТУРАЛ ФАКТОРС

СЪН ЛАЙК СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН ЛОСИОН КАРОТЕН + ПАНТЕНОЛ SPF50 150 мл

ГЕВОЛ FUSSKRAFT ПЯНА ЗА КРАКА 125 мл

СЪН ЛАЙК СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН ЛОСИОН КАРОТЕН + ПАНТЕНОЛ SPF30 150 мл

КОЛАГЕНОВО КУКИ БЕЗ ДОБАВЕНА ЗАХАР ВАНИЛИЯ 60 г * 10 RICE UP

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ИБЕРОГАСТ перорални капки 20 мл BAYER

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 юни 2026г. в 12:58:37

РОГОДЕКС капки 10 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 юни 2026г. в 12:52:52

ИБЕРОГАСТ перорални капки 20 мл BAYER

Коментар на: Диана Йонкова от 19 юни 2026г. в 12:52:34

НАТУРСЛИМ АКТИСЛИМ капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 юни 2026г. в 12:48:18

ВЕЗИКЕЪР таблетки 5 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 юни 2026г. в 12:22:57
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival