Хранене при колпит (вагинит, бяло течение)

Колпитът е възпаление на лигавицата на влагалището, познат е още под наименованието вагинит.

По време на медикаментозното лечение на заболяването, е необходимо да се спазва и хранителна диета, затова ще разгледаме продуктите, които са съответно полезни и вредни за консумация при наличието на такъв здравословен проблем.

За да се възстанови полезната микрофлора, трябва да се приемат повече киселомлечни продукти (кефир, сметана и други), които са богати на живи лакто- и бифидобактерии. Тези изделия допринасят за развитието на полезна микрофлора в червата и във влагалището, също за синтезирането и усвояването на витамини А и Е, намаляват се възпалителните процеси и се повишава имунитета.

В менюто трябва да се включат и храни, съдържащи полиненаситени киселини: рибено масло, треска, риба тон, пъстърва, ленено масло и други.

По време на протичане на заболяването при засегната жена се наблюдава дефицит на някои витамини, чието възстановяване би довело до по-бързо справяне с проблема. Нека видим кои са те и как може да се набавят чрез храната.

Полезни витамини при колпит

• Витамини от група В - съдържат се във всички ядки и бобови култури, в черния дроб, в гъбите, спанака, чесъна, сирената...
• Витамини А и Е - морско зеле, броколи, ядки, киселец, спанак, сушени кайсии и сини сливи, сладки картофи, див праз.
• Витамин С - касис, морски зърнастец, ягоди, портокали, лимони, киви и други.

Освен витамини, организмът има нужда и от обогатяване с някои минерали.

Полезни минерали при колпит:

• цинк - елда, овес, кедрови ядки, грах, боб, пуешко, агнешко, гъше;
• магнезий - ядки и морски продукти;
• калций - сирене, сметана, кашкавал, горчица на зърна и други.

Задължителна е консумацията на сезонни плодове и зеленчуци, за да се набави необходимото количество влакна.

Опасни и вредни продукти при колпит

Да се изключи напълно употребата на солена, сладка и пикантна храна, също алкохолът, готовите сосове, тестените изделия. Всички те предразполагат към развитие патогенните бактерии, гъбичките и дразнят лигавицата.