Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медиа
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти
Контакти
Назад | Начало Хранене Хранене при Хранене при заболявания Как да се храним, ако имаме диария

Хранене при диария

от 11 фев 2014г., обновено на 14 юли 2020г.
Редактор: Радостина Райчева
Хранене при диария - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Диарията е симптом на чревно разстройство. Тя може да бъде остра и да се дължи на алергия към лекарства или храна, непоносимост към лактоза или други продукти, на бактериална, паразитна или вирусна инфукция на червата, на емоционални разстройства и стрес. Хронична диария се наблюдава при болест на Крон, синдром на раздразненото черво, хронично възпаление, язвен колит, язви на дебелото черво или други сериозни заболявания.

Причините за диарията могат да бъдат най-различни, но при всички случаи тя проваля плановете ни за деня, а често и не само за един.

Храненето е основен фактор, за да се повлияе това състояние и е насочено към възстановяване на чревната микрофлора, към успокояване на стомашната лигавица, към намаляване на ферментационните процеси в червата.

Храната трябва да бъде приготвена на пара, пюрирана или сварена. В менюто да се включат топли полутечни и течни ясния. По този начин ще се ограничат химичните, механичните и термичните въздействия върху червата.

През първите няколко часа от настъпването на диарията особено внимание следва да се обърне на напитките, тъй като проблемът води до силно обезводняване на организма, "отмиват се" солите и минералите.

Полезни напитки при диария:

  • ябълков сок;
  • черен чай с лимонов сок;
  • билков чай;
  • чай от малинови листа;
  • топла алкална негазирана минерална вода;
  • отвари от стафиди, шипки.

В най-добрия случай е необходимо да изпивате около 300-400 милилитра течности на всеки 30 минути.

Може да се приема разтвор, който помага за възстановяване не само на течността, но и на водно-солевия баланс в организма. Приготвя се по следния начин: смесват се 1/2 литър вода, 1/4 чаена лъжица сол, 1/4 чаена лъжица сода, 2 супени лъжици мед (за едно денонощие трябва да изпиете 1,5 литра от него).

Полезни храни при диария:

  • бял ориз – той трябва да бъде основата храна и да е сварен без използването на подправки, сол и мазнини; оризът е изключително беден на целулоза и при нормални обстоятелства често предизвиква запек; не трябва да се изяждат големи количества от него – препоръчително е по половин чаша на всеки 1-2 часа;
  • банани – когато "бурята" в червата утихне, в менюто може да се включат банани; те са идеална храна при всякакви стомашни неразположения и проблеми със стомашно-чревния тракт; изяждайте по 1-2 банана на всеки 3-4 часа и диарията ще отшуми;
  • течни каши, приготвени с вода (от елда, ориз, овесени яядки, грис);
  • бял хляб под формата на сухари;
  • рохко сварени яйца, омлет на пара, стрита извара (тези храни дават на организма протеини);
  • сварени, настъргани и печени ябълки (съдържат пектин, танин и органични киселини, които свързват токсините, допринасят за възстановяване на чревната микрофлора);
  • настъргани моркови или пюре от тях (съдържат витамин А, който подобрява състоянието на чревната лигавица и има адсорбиращо действие);
  • слизести супи, приготвени с нетлъсти рибени/месни бульони;
  • нетлъста риба и месо без кости, сухожилия и кожа (например кюфтета на пара);
  • зеленчукови отвари и пюрета;
  • желета и кисели от дюли.

Вредни храни и напитки при диария

Да се ограничи консумацията на цитрусов, ананасов и доматен сокове, които допълнително дразнят червата.

Категорично се забраняват всички продукти и ястия, които допълнително дразнят червата и засилват симптомите на диарията. Това са:
полуфабрикати, сладкарски изделия, захар, дъвки и напитки със съдържание на сорбитол, кафе, мляко, бобови култури, черен хляб и хлебни изделия, цвекло, кисело зеле, краставици, ряпа, сливи, репички, плодови сокове, грозде, течна сметана, извара, кефир, сирена. тлъсти видове месо, птици, риба, хайвер, концентрирани рибни и месни бульони, алкохол, макаронени изделия, продукти от пшеница и ечемик, мариновани, пушени, солени и консервирани храни (например: колбаси, кисели краставички, домати, маслини), мед, плодови сладка, шоколад, сурови плодове, пържени или твърдосварени яйца, сосове и подправки, мазна храна.

Източник:

edaplus.info
Снимки: pixabay.com

Още по темата:
  • Бебешко ако - какво може да откриете в памперса Бебешко ако - какво може да откриете в памперса
  • Диария при кърмени бебета Диария при кърмени бебета
4.0/5 5 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

КАМШИК СТРЪК
1.60лв.

КАМШИК СТРЪК

СМИНДУХ капсули 610 мг * 100 NATURE`S WAY
22.70лв.

СМИНДУХ капсули 610 мг * 100 NATURE`S WAY

БУТАРЕН АМИНО капсули * 90
30.20лв.

БУТАРЕН АМИНО капсули * 90

ТАЗЕКТАН ДУО саше * 12 МОНТАВИТ
17.50лв.

ТАЗЕКТАН ДУО саше * 12 МОНТАВИТ

РАНИЛИСТ СТРЪК 50 гр. КАРМЕН
2.20лв.

РАНИЛИСТ СТРЪК 50 гр. КАРМЕН

ДИАРЕО ФЕМИЛИ 150 мл НАТУРФАРМА
22.00лв.

ДИАРЕО ФЕМИЛИ 150 мл НАТУРФАРМА

Коментари към Хранене при диария

От сайта От форума
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Хранене при диария
    www.framar.bg 
    на 27 February 2021 в 05:04
    Коментирайте "Хранене при диария"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Хранене при заболявания
  • Разстройство
  • Хранителен режим (диета) при диария
  • Диария при бебета и деца - домашни средства и храни
  • Натурални средства в борбата със синдром на раздразненото черво
  • Натурални средства срещу нервен стомах
  • Бебешко ако - какво може да откриете в памперса
  • Алтернативни подходи и средства в лечението на диария
  • Рожков
  • Диария при кърмени бебета
  • Спрете диарията по най-бързия начин с оцет и брашно

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Има ли ефект от метода на интервалното хранене или fasting?

преди 746 дни, 15 часа и 13 мин.

Всичко за разделно хранене - принципи, резултати, рецепти

преди 757 дни, 19 часа и 8 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Сулфатиазол, сулфатиацол /сулфаметилтиазол, ултрасептил, новосептал, неодисептал/ 99 % на прах.

преди 1 дни, 15 часа и 50 мин.

Как да разбера дали съм била осигурена за общо заболяване и майчинство

преди 8 дни, 17 часа и 29 мин.

Пъпка и сърбеж в зоната на бикини линията

преди 22 дни, 7 часа и 41 мин.

Nexavar - къде мога да го открия в България

преди 24 дни, 16 часа и 17 мин.
Всички

АНКЕТА

Трябва ли да има аптеки в селата и малките населени места?

Виж резултатите

Фрамар ООД ще доставя до вашата електронна поща актуални оферти и новости!

Можете да промените решението си по всяко време, като кликнете върху връзката за прекратяване на абонамента в долния колонтитул на всеки имейл, който получавате от нас, или като се свържете с нас на buletin@framar.bg. Ние обработваме Вашата информация с уважение. За повече информация относно практиките ни за поверителност, моля, посетете нашия уебсайт. С абонирането за известия по-долу сте съгласни, че може да обработим информацията ви в съответствие с тези условия.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
  • Общи условия
  • Често задавани въпроси
БДА
© 2007 - 2021 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах