Смути от киви с мед

Необходими продукти:

4 броя узряло киви

250 грама натурално кисело мляко

1/2 чаена чаша прясно изцеден портокалов сок (1 голям портокал)

1 супена лъжица мед

1 чаена чаша лед

Начин на приготвяне:

Натрошете леда и го разпределете по дъното на чаши. Обелете кивито, разрежете го на две и го сложете в блендера. Добавете портокаловия сок, млякото и меда. Разбийте всичко до получаването на еднородна смес. Разлейте я в чашите върху леда, разбъркайте и поднесете веднага.