Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Предястие от печени моркови със зеленчуци и ядки

Предястие от печени моркови със зеленчуци и ядки

от 27 дек 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Предястие от печени моркови със зеленчуци и ядки - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Поднесете тези вкусни мини захаросани моркови със зеленчуци и ядки като веган ястие за всеки празник. Може да приготвите в по-голяма форма за печене, вместо в мини формички. И в двата случая ще имате невероятно вкусно ядково предястие.

Необходими продукти:

  • 250 грама бейби моркови, обелени и нарязани на малки и тънки парчета
  • 3 супени лъжици зехтин + още за намазняване
  • 5 супени лъжици кленов сироп
  • 2 супени лъжици смляно ленено семе
  • 4 супени лъжици вода
  • 1 голяма глава лук, наситнена
  • 1 стрък целина, наситнена
  • 2 скилидки чесън, наситнени
  • 350 грама гъби, нарязани на ситно
  • листата на 3 стръка розмарин, наситнени
  • 1 чаена лъжичка доматено пюре
  • 2 чаени лъжички сос тамари (или тъмен соев сос)
  • 1 супена лъжица пушен червен пипер
  • 100 грама пекани
  • 50 грама лешници
  • 400 грама зелена леща от консерва, отцедена
  • 400 грама нахут от консерва, отцеден
  • 40 грама смлени бадеми
  • шепа градински чай и мащерка

Начин на приготвяне:

Загрейте фурната до 200 градуса. Овкусете морковите с 1 супена лъжица зехтин и 2 супени лъжици кленов сироп. Подправете на вкус и подредете в тавичка, покрита по дъното с пергаментова хартия. Изпечете за 20-25 минути или докато морковите омекнат и започнат да карамелизират.

Смесете смляното ленено семе с 4 супени лъжици вода и оставете настрана да се сгъсти.

Загрейте 1 супена лъжица зехтин и запържете лука и целината до омекване и полупрозрачност (около 10 минути). Добавете малко вода, ако е необходимо, за да не загорят зеленчуците. Сложете чесъна, гъбите, розмарина, доматеното пюре, соса тамари (или соев сос) и пушения червен пипер и пържете, докато гъбите омекнат (около 10 минути). Прехвърлете сместа в купа и оставете за 5 минути да се охлади.

Изсипете пеканите и лешниците в чопър и блендирайте, докато се натрошат грубо. Добавете зелената леща, нахута и блендирайте до получаване на гъста и суха паста. Смесете ядките и варивата с гъбената смес, смлените бадеми, 2 супени лъжици кленов сироп и накиснатото ленено семе, овкусете с подправки на вкус и разбъркайте.

Намазнете 6 правоъгълни мини формички за печене и покрийте всяка с хартия. Подредете печените моркови по дъното им. Останалите моркови комбинирайте с ядковата смес, напълнете формичките и загладете. Изпечете за 20 минути в загрятата фурна. Извадете, охладете за 10 минути и сервирайте.

Запържете градинския чай и мащерката в 1 супена лъжица зехтин до хрупкавост и смесете с останалата 1 супена лъжица кленов сироп. Излейте сместа върху печените мини сладки моркови със зеленчуци и ядки и сервирайте.

Да ви е вкусно!

Източник:

bbcgoodfood.com

Още по темата:
  • Сок от цвекло, моркови и ябълки Сок от цвекло, моркови и ябълки
  • Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
  • Здравословен чипс от моркови Здравословен чипс от моркови
  • Салата от моркови, цвекло и целина Салата от моркови, цвекло и целина
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

ПРАНАРОМ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ МОРКОВ 5 мл
17.00€

ПРАНАРОМ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ МОРКОВ 5 мл

КАРОТЕН PROTECT & TAN СЛЪНЦЕЗАЩИТНО ОЛИО СПРЕЙ ЗА ТЕН SPF30 150 мл
16.65€

КАРОТЕН PROTECT & TAN СЛЪНЦЕЗАЩИТНО ОЛИО СПРЕЙ ЗА ТЕН SPF30 150 мл

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
41.95€

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ВЪЗРАСТНИ желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY

ВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА таблетки * 240 SANCT BERNHARD
28.80€

ВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА таблетки * 240 SANCT BERNHARD

АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY
28.80€

АЛАЙВ ИМУН ХЕЛТ капсули * 30 NATURE'S WAY

МАТИСЪН БИО СОК ОТ МОРКОВИ 750 мл
10.55€ 8.97€

МАТИСЪН БИО СОК ОТ МОРКОВИ 750 мл

ПРОМО

Коментари към Предястие от печени моркови със зеленчуци и ядки

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Предястие от печени моркови със зеленчуци и ядки
    www.framar.bg 
    на 06 October 2026 в 01:51
    Коментирайте "Предястие от печени моркови със зеленчуци и ядки"

Вижте още

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Див морков
  • Сок от цвекло, моркови и ябълки
  • Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
  • Здравословен чипс от моркови
  • Как се режат чери доматчета и моркови с форма на сърца
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Предполагаемо огнище на белодробна чума в РусияПредполагаемо огнище на белодробна чума в Русия

Предполагаемо огнище на белодробна чума в Русия

от 05 окт 2026г.Прочети повече
Полезно или вредно е двукратното измиване на тялото с душ гелПолезно или вредно е двукратното измиване на тялото с душ гел

Полезно или вредно е двукратното измиване на тялото с душ гел

от 05 окт 2026г.Прочети повече
Абортомат в Полша предлага бърз и анонимен достъп до медикаменти за абортАбортомат в Полша предлага бърз и анонимен достъп до медикаменти за аборт

Абортомат в Полша предлага бърз и анонимен достъп до медикаменти за аборт

от 05 окт 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Анкета за хора с диабет - Как възприемате контрола над живота и здравето и кое ви дава опора и смисъл

преди 5 дни, 3 часа и 30 мин.

Къде мога да си купя пептиди за отслабване от аптека?

преди 14 дни, 15 часа и 37 мин.
Всички

АНКЕТА

Имате ли доверие на вашия личен лекар?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

МЕТЛЕНО СЕМЕ 500 г СТЕЛ АРГО

МАГНЕЗИЕВ СУЛФАТ 1 кг ХИМАКС

КОРИАНДЪР ПЛОД 100 г СТЕЛ АРГО

КОМПРЕСИ СТЕРИЛНИ 5 см./5 см. * 3

БОНБОНИ ОЛИПС ЛИМОН + ПОРТОКАЛ + ВИТАМИН C 28 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЗИВЕКС ХИПЕРТОНИК спрей за нос 30 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 окт 2026г. в 13:16:36

ЛИМФОМИОЗОТ таблетки * 50

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 окт 2026г. в 11:54:29

БУТАРЕН капсули * 90

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 окт 2026г. в 11:48:41

ИХТАМОЛОВ БАЛСАМ 20% 20 г туба

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 окт 2026г. в 11:42:36

СИЛВЕРЖИН ПЛЮС вагинални капсули * 10 ЕКОФАРМ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 05 окт 2026г. в 11:30:31
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival