Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Предястия Топли Предястие от печени моркови със зеленчуци и ядки

Предястие от печени моркови със зеленчуци и ядки

от 27 дек 2019г.
Редактор: Ваня Боянова
Предястие от печени моркови със зеленчуци и ядки - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Поднесете тези вкусни мини захаросани моркови със зеленчуци и ядки като веган ястие за всеки празник. Може да приготвите в по-голяма форма за печене, вместо в мини формички. И в двата случая ще имате невероятно вкусно ядково предястие.

Необходими продукти:

  • 250 грама бейби моркови, обелени и нарязани на малки и тънки парчета
  • 3 супени лъжици зехтин + още за намазняване
  • 5 супени лъжици кленов сироп
  • 2 супени лъжици смляно ленено семе
  • 4 супени лъжици вода
  • 1 голяма глава лук, наситнена
  • 1 стрък целина, наситнена
  • 2 скилидки чесън, наситнени
  • 350 грама гъби, нарязани на ситно
  • листата на 3 стръка розмарин, наситнени
  • 1 чаена лъжичка доматено пюре
  • 2 чаени лъжички сос тамари (или тъмен соев сос)
  • 1 супена лъжица пушен червен пипер
  • 100 грама пекани
  • 50 грама лешници
  • 400 грама зелена леща от консерва, отцедена
  • 400 грама нахут от консерва, отцеден
  • 40 грама смлени бадеми
  • шепа градински чай и мащерка

Начин на приготвяне:

Загрейте фурната до 200 градуса. Овкусете морковите с 1 супена лъжица зехтин и 2 супени лъжици кленов сироп. Подправете на вкус и подредете в тавичка, покрита по дъното с пергаментова хартия. Изпечете за 20-25 минути или докато морковите омекнат и започнат да карамелизират.

Смесете смляното ленено семе с 4 супени лъжици вода и оставете настрана да се сгъсти.

Загрейте 1 супена лъжица зехтин и запържете лука и целината до омекване и полупрозрачност (около 10 минути). Добавете малко вода, ако е необходимо, за да не загорят зеленчуците. Сложете чесъна, гъбите, розмарина, доматеното пюре, соса тамари (или соев сос) и пушения червен пипер и пържете, докато гъбите омекнат (около 10 минути). Прехвърлете сместа в купа и оставете за 5 минути да се охлади.

Изсипете пеканите и лешниците в чопър и блендирайте, докато се натрошат грубо. Добавете зелената леща, нахута и блендирайте до получаване на гъста и суха паста. Смесете ядките и варивата с гъбената смес, смлените бадеми, 2 супени лъжици кленов сироп и накиснатото ленено семе, овкусете с подправки на вкус и разбъркайте.

Намазнете 6 правоъгълни мини формички за печене и покрийте всяка с хартия. Подредете печените моркови по дъното им. Останалите моркови комбинирайте с ядковата смес, напълнете формичките и загладете. Изпечете за 20 минути в загрятата фурна. Извадете, охладете за 10 минути и сервирайте.

Запържете градинския чай и мащерката в 1 супена лъжица зехтин до хрупкавост и смесете с останалата 1 супена лъжица кленов сироп. Излейте сместа върху печените мини сладки моркови със зеленчуци и ядки и сервирайте.

Да ви е вкусно!

Източник:

bbcgoodfood.com

Още по темата:
  • Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
  • Салата от бяла ряпа и моркови с чесън и копър Салата от бяла ряпа и моркови с чесън и копър
  • Салата от моркови, цвекло и целина Салата от моркови, цвекло и целина
  • Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

АЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
70.32лв. 59.77лв. / 30.56 €

АЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY

ПРОМО
АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY
71.09лв. 60.42лв. / 30.89 €

АЛАЙВ ПРЕМИУМ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МЪЖЕ желирани таблетки * 75 NATURE'S WAY

ПРОМО
ЯБЪЛКОВ ОЦЕТ ГЪМИС желирани таблетки * 90 УЕБЪР НАТУРАЛС
68.26лв. / 34.90 €

ЯБЪЛКОВ ОЦЕТ ГЪМИС желирани таблетки * 90 УЕБЪР НАТУРАЛС

АЮРВИТ МУЛТИВИТАМИНИ капсули * 40 DEEP AYURVEDA
32.10лв. / 16.41 €

АЮРВИТ МУЛТИВИТАМИНИ капсули * 40 DEEP AYURVEDA

МАКЕДА БОТАНИКС ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ МОРКОВ 10 мл
19.40лв. / 9.92 €

МАКЕДА БОТАНИКС ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ МОРКОВ 10 мл

ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН ГОЛД ВИТА-МИН АНТИ-ОКС СУПЕР СПОРТ капсули * 60
59.00лв. / 30.17 €

ОЛИМП СПОРТ НУТРИШЪН ГОЛД ВИТА-МИН АНТИ-ОКС СУПЕР СПОРТ капсули * 60

Коментари към Предястие от печени моркови със зеленчуци и ядки

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Предястие от печени моркови със зеленчуци и ядки
    www.framar.bg 
    на 15 November 2025 в 08:27
    Коментирайте "Предястие от печени моркови със зеленчуци и ядки"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Предястия
  • Топли предястия
  • Гарнитура от задушени моркови с чесън, риган и лимон
  • Салата от бяла ряпа и моркови с чесън и копър
  • Салата от моркови, цвекло и целина
  • Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
  • Див морков
  • Морковени бисквити с крема сирене
  • Морковена салата с червено цвекло, нар и орехи
  • Салата от моркови с ядки, магданоз и лимонов дресинг
  • Салата от моркови, ряпа и ябълки
  • Против глисти - лют червен пипер за възрастни, моркови за децата
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
ЛипосаркомЛипосарком

Липосарком

от 14 ное 2025г.Прочети повече
Високоспециализирана операция на голяма бъбречна киста в МБАЛ „Княгиня Клементина“Високоспециализирана операция на голяма бъбречна киста в МБАЛ „Княгиня Клементина“

Високоспециализирана операция на голяма бъбречна киста в МБАЛ „Княгиня Клементина“

от 14 ное 2025г.Прочети повече
Доц. Владева: Пандемията Диабет – пийте вода и регулирайте теглото, за да сте здравиДоц. Владева: Пандемията Диабет – пийте вода и регулирайте теглото, за да сте здрави

Доц. Владева: Пандемията Диабет – пийте вода и регулирайте теглото, за да сте здрави

от 13 ное 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 14 дни, 21 часа и 24 мин.

Гадене и лека болка сред преглед при гинеколог

преди 24 дни, 17 часа и 36 мин.
Всички

АНКЕТА

Засегнати ли сте от заболяването диабет?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

НУТРИКОСТ МАЛТОДЕКСТРИН прах 454 г

ВИТАМИН B12 сублингвални таблетки 1000 мкг * 180 НАТУРАЛ ФАКТОРС

ВИТАЛЕРС ВИТАМИН D3 ДЖУНИЪР капки 30 мл

ФИТОБИОС АНТИАЦИД дъвчащи таблетки * 20

БЪЗАК сироп 500 мл РУАН 2010

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ДОКСИЦИКЛИН диспергиращи таблетки 100 мг * 20 СТАДА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 ное 2025г. в 18:18:58

ДОКСИЦИКЛИН диспергиращи таблетки 100 мг * 20 СТАДА

Коментар на: Десислава Младенова от 14 ное 2025г. в 17:37:56

ЛАКТОФЛОР BIO PLUS капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 ное 2025г. в 16:45:01

АЗАКС таблетки 500 мг * 3 НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 ное 2025г. в 16:44:21

ЛАКТОФЛОР BIO PLUS капсули * 60

Коментар на: Алекс от 14 ное 2025г. в 16:42:37
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival