Есенно плодово смути с ядки, семена и мед
Необходими продукти:
1 ябълка
1 круша
1 киви
1 грейпфрут
прясно изцеден портокалов сок на вкус
кедрови или други ядки на вкус
слънчогледови или други семена на вкус
мед на вкус
Начин на приготвяне:
Обелете плодовете, нарежете ги на парчета, почистете от семената и сложете в съда на блендер. Налейте прясно изцеден портокалов сок на вкус, сложете сурови кедрови или други ядки, също сурови семена, каквито предпочитате и подсладете с мед.
Разбийте всичко до получаването на еднородна смес, която разпределете в подходящи чаши.
Освен вкусен, готовият коктейл е и много полезен. Той е богат източник на витамини и минерали, които го превръщат в мощен имуностимулатор.
Добър апетит!
Снимка: vasabi.org
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ЧАЙ ФИЛТЪР ФИТОЛЕК ЕЛЕГАНС * 20 БЧК
РЕГУЛАТПРО КИДС РЕГУЛАЦИУС солуцио 350 мл
Безплатна доставка за България!БИОХЕРБА РОЖКОВ БРАШНО 200 г
ДЕЛИА КОЗМЕТИКС DAIRY FUN ПИЛИНГ СМУТИ ЗА ТЯЛО КРУША 350 г
ДЕЛИА КОЗМЕТИКС DAIRY FUN ПИЛИНГ СМУТИ ЗА ТЯЛО МАЛИНА 350 г
ДЕЛИА КОЗМЕТИКС DAIRY FUN ПИЛИНГ СМУТИ ЗА ТЯЛО ЧЕРЕША 350 г
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Напитки
- Безалкохолни коктейли и сокове
- Лечение при ангина (остър тонзилит)
- Домашно лечение на синузит с чесън и мед
- Бърз лек със сода и мед срещу болезнените афти
- Отслабване с мед и канела
- Компрес с мед срещу кашлица при деца
- Алкална диета
- Чуфа (земен бадем, тигрови ядки) – ползи за здравето и употреба в кулинарията
- Кедрови ядки - ползи и вреди
- Салак
- Агаве
Коментари към Есенно плодово смути с ядки, семена и мед