Бананово смути със зелен чай и ябълки

Необходими продукти:

1 чаена лъжица зелен чай

1 банан

1 ябълка

мед по желание и на вкус

мента за украса

Начин на приготвяне:

Сварете чая по стандартния начин (в чаша вода), може да добавите листенца мента, ако желаете. Оставете да се охлади.

Смесете в блендер обелените банан и ябълка, налейте студения чай и разбийте. Може да добавите мюсли, получава се вкусно и с тях. Разбийте всичко до еднородност на консистенцията.

Разпределете в подходящи чаши и подсладете с мед, ако ябълките са кисели.

Украсете с листенца мента и поднесете.