Начало Хранене Рецепти Десерти От плодове Акай бери на прах с плодове и бадемово мляко

Акай бери на прах с плодове и бадемово мляко

Акай бери на прах с плодове и бадемово мляко - изображение

Необходими продукти:

  • 2 чаени чаши ягоди (замразени)
  • 1/2 чаена чаша боровинки (замразени)
  • 1/2 чаена чаша манго (нарязано)
  • 2 меки банана (нарязани и замразени)
  • 4 супени лъжици акай бери на прах
  • 2 супени лъжици тахан от кашу
  • 1 чаена чаша бадемово мляко
  • украсете по желание с ядки, семена и др.

Начин на приготвяне:

Ако използвате пресни плодове (а не пакетирани), почистете ги от предишната нощ и ги замразете.

Когато решите да приготвите закуската, сложете замразените плодове в блендер или кухненски робот.

Добавете акай бери на прах, бадемовото мляко и тахана. Блендирайте, докато се получи гладно пюре. Ако ви се струва, че пюрето е много гъсто, добавете още мляко, а ако е твърде рядко, добавете още плод.

Разпределете сместа в 2 купички и украсете по избор с плодове, семена, овесени ядки и други.


За framar.bg: Данна Панджарова
Източник: thespruceeats.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияХрани и ястияРецептиЗдравни съветиБотаника