Ягодово смути с кайсия и банан
Необходими продукти:
- 1 средно узряла кайсия, нарязана на едро
- 1 банан, разполовен
- 1/3 чаена чаша прясно мляко
- 2 чаени лъжички мед
- 1 чаена чаша ягоди, разполовени
Начин на приготвяне:
- Смесете в блендер нарязаната кайсия, половината банан, прясното мляко и меда. Пюрирайте до гладко.
- Изсипете 2/3 от сместа в голяма чаша.
- Добавете ягодите и другата половинка от банана в останалата смес и отново пюрирайте до гладка консистенция.
- Бавно изсипете ягодовата смес в центъра на чашата.
- Гарнирайте цветното смути с пресни плодове и поднесете.
Да ви е сладко!

Снимки: kitchentreaty.com
Коментари към Ягодово смути с кайсия и банан
Димитър Симеонов
Задължително ли е да се консумира веднага след приготвяне? Вярно ли е, че се губят витамините, ако не се консумира веднага?
Здравейте! Препоръчително е плодовете да не престояват. Освен това в смутито има и мляко.
Задължително ли е да се консумира веднага след приготвяне? Вярно ли е, че се губят витамините, ако не се консумира веднага?