Бананово смути с орехи

Необходими продукти:

1 банан

1/4 чаена чаша орехи

250 милилитра прясно мляко с масленост 3,5%

250 грама натурално кисело мляко

1/2 чаена чаша лед

Начин на приготвяне:

Обелете банана и го нарежете на парчета, смелете орехите. Смесете всички продукти и ги смелете с помощта на блендер до получаването на еднородна консистенция.

Поднесете веднага.