Еднодневна пречистваща диета с хлебен чай

Диетата, която предстои да прочетете, се спазва само един ден и нейната задача е да пречисти организма. В менюто ще срещнете хлебен чай. Той се приготвя като нарежете на парчета 200 грама черен хляб и го залеете с 1 литър вряща вода. Оставете да се накисне за 8 - 10 часа и прецедете напитката.

Станете рано и веднага след събуждане изпийте чаша зелен чай. Продължете с приемането на изброените продукти в съответните часове:

• 8:00 - чаша от хлебния чай и една ябълка;
• 9:00 - 1/2 чаша хлебен чай + 1/2 чаша гроздов сок (смесени) и 100 грама грозде (или 50 грама стафиди);
• 10:00 - 2 чаши зелен чай;
• 11:00 - 1/2 чаша хлебен чай + 1/2 чаша сок от моркови (смесени) и една ябълка;
• 12:00 - 1 чаша сок от грозде и 100 грама грозде (може да замените с 50 грама стафиди);
• 15:00 - 2 чаши зелен чай;
• 16:00 - 1/2 чаша хлебен чай + 1/2 чаша сок от моркови (отново ги смесете);
• 17:00 - чаша минерална вода;
• 18:00 - 2 - 3 сладки чушки или 1 портокал;
• 19:00 - 1/2 чаша хлебен чай + 1/2 чаша ябълков сок (може да използвате сок от круши);
• по-късно вечерта изпийте чаша зелен чай.