Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Хранителни съставки Мазнини Холестерол

Холестерол

от 28 сеп 2017г., обновено на 30 яну 2020г.
Редактор: Радостина Райчева
Холестерол - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Обща характеристика

Холестеролът е восъкоподобно твърдо вещество от групата на стеролите. В големи количества той се съдържа в нервните и мастни тъкани, също и в чернодробните клетки. Той е предшественик не само на жлъчните киселини, но и на половите хормони. Обикновено влиза в състава на продукти с животински произход. Богати на веществото са яйцата, рибата, месото, мидите, натуралните млечни изделия.
Голяма част от холестерола, около 75%, се произвежда самостоятелно от организма и само останалите 25% постъпват чрез храната.

Условно холестеролът се дели на "добър" и "лош". Първият се съдържа в животинските продукти, които са преминали термична обработка според приетите здравословни стандарти. Излишъкът от веществото се извежда самостоятелно от организма.

Що се отнася до "лошия" холестерол, той се образува в прекалено сгорещените мазнини, които се трансформират в транс мазнини. При това се променя самата структура на веществото, което допринася за натрупването на холестеролови плаки по стените на кръвоносните съдове.

Дневна необходимост от холестерол

Представители на официалната медицина смятат, че нужното количество холестерол за ден е 200 мг/дл (от 3.2 до 5.2 ммол/литър). Това твърдение е оспорвано от американски учени, според които човек в трудоспособна възраст трябва да приема около 250 мг/дл - 300мг/дл (6.4 ммол/литър - 7.5 ммол/литър).Що се отнася до старите хора, нормата за тях е 220 мг/дл (5,5 ммол/литър).

Потребността от холестерол нараства при:

  • риск от кръвоизливи, когато има чупливост на кръвоносните съдове (в тези случаи полезният холестерол изпълнява роля на "лепенка", която грижливо покрива увреденото място на кръвоносния съд);
  • проблеми с еритроцитите в кръвта - тук холестеролът отново е незаменим, той възстановява целостта на увредените стени на червените кръвни телца;
  • слабост и общо неразположение, дължащи се на ниски нива на холестерол;
  • недостиг на полови хормони, както и при недостатъчно производство на жлъчна киселина.

Потребността от холестерол намалява при:

  • различни заболявания на черния дроб, свързани с риск от образуване на камъни в жлъчката, също и при някои нарушения на обмяната на веществата.
  • след преведени операции (по-малко 2,5 месеца);
  • проблеми със сърдечно-съдовата система.

Усвояване

Холестеролът се усвоява добре заедно с мазнини, тъй като е мастноразтворимо вещество. Преработва се в черния дроб, който произвежда необходимото количество жлъчни киселини за усвояването на веществото. То се абсорбира в червата.

Полезни свойства на холестерола и неговото въздействие върху организма

Холестеролът е необходим за укрепване стените на клетъчните мембрани, градивен елемент е за клетките. Изпълнява ролята на "бърза помощ" при увредени стени на кръвоносните съдове и нарушена цялост на еритроцитите. Необходим е за производството на кортикостероиди, участва в обмяната на веществата.

Взаимодействие с други есенциални елементи

Холестеролът взаимодейства с жлъчните киселини, които са нужни за неговото усвояване, също с витамин Д и с животинския протеин.

Признаци на недостиг на холестерол:

  • чести депресии;
  • понижаване на имунитета;
  • повишена умора и по-голяма чувствителност към болка;
  • възможни са кръвоизливи и нарушена структура на кръвта;
  • намаляване на сексуалното желание;
  • влошени репродуктивни функции.

Признаци на излишък на холестерол в организма

  • Холестеринови плаки в кръвоносните съдове - образуват се, когато организмът не е в състояние да се справи с излишъка от "лош" холестерол, като нарушава естествената хемодинамика на човек.
  • Забавени обменни процеси, а като следствие и натрупване на телесно тегло.
Източник:

edaplus.info

5.0/5 2 оценки

Продукти свързани със СЪСТАВКАТА

НОЛИПИД ПОЛИКОЗАНОЛ таблетки 10 мг * 30 ФОРТЕКС
19.80лв.

НОЛИПИД ПОЛИКОЗАНОЛ таблетки 10 мг * 30 ФОРТЕКС

ОСТРОВИТ КОКОСОВО МАСЛО 900 г
23.95лв.

ОСТРОВИТ КОКОСОВО МАСЛО 900 г

ОСТРОВИТ ЛЕЦИТИН 1200 капсули * 70
19.95лв.

ОСТРОВИТ ЛЕЦИТИН 1200 капсули * 70

ВИТАМАРИН перли * 90 ENERGY GROUP
43.80лв.

ВИТАМАРИН перли * 90 ENERGY GROUP

НЕЙЧЪРС ПЛЮС HERBAL ACTIVES МАСЛИНОВ ЛИСТ таблетки 500 мг * 30
42.80лв.

НЕЙЧЪРС ПЛЮС HERBAL ACTIVES МАСЛИНОВ ЛИСТ таблетки 500 мг * 30

АПАРАТ ЗА ИЗМЕРВАНЕ НА КРЪВНА ЗАХАР WELLION LUNA TRIO
22.30лв.

АПАРАТ ЗА ИЗМЕРВАНЕ НА КРЪВНА ЗАХАР WELLION LUNA TRIO

Коментари към Холестерол

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Холестерол
    www.framar.bg 
    на 05 June 2025 в 04:44
    Коментирайте "Холестерол"

СЪСТАВКАТА е свързана към

  • Мазнини
  • Висок холестерол
  • Нисък HDL холестерол
  • Как да свалим холестерола и триглицеридите без лекарства
  • Повишено ниво на VLDL-холестерол
  • Висок HDL холестерол
  • Изследване на триглицериди и холестерол
  • Диета с ниско съдържание на мазнини
  • Храни, които понижават холестерола
  • Гугул
  • Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Диагноза - висок холестерол, дефицит на вит. D и висок пролактин

преди 1199 дни, 7 часа и 35 мин.

Натурална козметика базирана на природни съставки от 4A Natural

преди 1428 дни, 14 часа и 42 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Temu Kupon Kodu [acp856709] 4000? Indirim Kazan?n

преди 1 час и 31 мин.

Temu Kupon Kodu [acp856709] %30 ?ndirim + 3000 TL Hediye Kupas?

преди 1 час и 32 мин.

70% ?ndirim yada 100€ Temu Kupon Kodu [acp856709]

преди 1 час и 33 мин.

??????Temu??????? 30%???acp856709????????????

преди 1 час и 34 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ОСТРОВИТ МСМ (МЕТИЛ - СУЛФОНИЛ - МЕТАН) прах 300 г

МАГНАЛАБС МАГНАЗАЙМ сироп 125 мл

ФИТОМЕР ИНТЕНЗИВЕН ЛОСИОН P5 ЗА ОТСЛАБВАНЕ 150 мл

БИОФРЕШ ОМЕКОТЯВАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ С БАДЕМ 100 мл

ХЕЛИКС ОРИГИНАЛ капсули * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Правете компреси от мас за облекчаване на симптомите при грип и настинка

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2025г. в 16:50:42

ЗИМ спрей за нос ЗА ДЕЦА 30 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2025г. в 15:51:26

ЗИМ спрей за нос ЗА ДЕЦА 30 мл

Коментар на: Поли от 04 юни 2025г. в 15:24:28

Правете компреси от мас за облекчаване на симптомите при грип и настинка

Коментар на: Порасналия човек от 04 юни 2025г. в 14:57:46

АБОФАРМА ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 1000 мг * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2025г. в 14:33:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival