Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Хранене при Хранене при заболявания Хранене при парестезия

Хранене при парестезия

от 22 май 2017г., обновено на 05 яну 2020г.
Редактор: Радостина Райчева
Хранене при парестезия - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Парестезия е термин, с който се обозначава паренето, изтръпването, мравучкането по тялото, характерни предимно за крайниците (но се усещат и по други части).

Често чувството настъпва внезапно и е най-безболезнената форма на заболяването. Вероятно всеки човек и изпитвал изтръпване, когато дълго време е седял в едно положение (с кръстосани крака, например). В такива случаи се притискат мускулите и нервите, затруднява се притокът на кръв. Това е и причината за мравучкането. Когато натискът спадне, неприятното усещате изчезва.

Хроничната парестезия обаче, не отшумява така бързо, както временната, и нерядко предизвиква много по-неприятни чувства.

Времено мравучкане може да се появи у всеки човек, като с напредването на възрастта рискът от зачестяване се увеличава. Рисковите групи хора са тези, чиято работа е свързана с многократно свиване и отпускане на нервите: офис служители, музиканти, спортисти (в частност, тенисисти).

Вероятността от развитие на парестезия е по-голяма при страдащите от диабет от типове 1 и 2, също от хора с автоимунни и неврологични заболявания.

мравучкане

Причини за парестезия

Както вече казахме, неразположението се дължи на притискане на нерви. Не невинаги неприятното усещане отшумява, когато те бъдат освободени, а остава непрекъснато. Това е хроничната форма на заболяването и тя е следствие от:

  • травма или злополука, при които има увреден нерв;
  • инсулт или мини удар - когато кръвообращението към мозъка е ограничено и провокира увреждане;
  • множествена склероза - заболяване на централната нервна система;
  • диабет - нарушени нива на захар в кръвта, което би могло след време да увреди нервите;
  • притискане на нерв (често на рамото, врата или ръката), поради травма или прекалено физическо натоварване;
  • ишиас - възпаление на седалищния нерв;
  • при недостиг на някои витамини, особено при ниски нива на В12, необходим за поддържането на нервите в добро състояние;
  • злоупотреба с алкохол;
  • прием на лекарства: например, някои видове химиотерапия, които дразнят или увреждат нервите, различни антибиотици и противозачатъчни средства.

мравучкане

Полезни хранителни продукти при парестезия

Дефицитът на витамин В12 води до анемия, увреждане на нервите, а като следствие - парестезия. Ако веществото не се набави на организма, проблемът може да бъде постоянен.

Продукти, в които се съдържа В12:

  • черен дроб (говежди, свински, пилешки);
  • риба (шаран, скумрия, сардина, треска, костур);
  • месо (заешко, агнешко, говеждо).

Важно е да не се забравя, че в повечето случаи парестезията е симптом на друго заболяване, затова е задължително да се проведе консултация с лекар, който да назначи съответното хранене за конкретния здравословен проблем.

мравучкане

Вреди хранителни продукти и навици при парестения

  • задължително да се спре приемът на алкохолни напитки (дори и в минимални количества), които са враг номер 1 за кръвоносните съдове;
  • отказ от тютюнопушене;
  • да се контролира нивото на кръвната захар - ако глюкозата се увеличава, се назначават съответните лекарства и диета.

Към продуктите, повишаващи захарта в кръвта, се отнасят въглехидратите (хлебни изделия, зърнено-житни храни, някои зеленчуци като картофи, моркови и цвекло, включително грах, както и практически всички плодове).

Бързо и рязко покачване на нивото на глюкозата може да се наблюдава след консумация на: мед, захар, бонбони, грозде, банани, ядки, сирена, месо и риба.

мравучкане



Източник:

edaplus.info; domadoktor.ru; moskovskaya-medicina.ru

5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

РЕФРИГЕРАНС МАГНЕЗИУМ гел 75 мл ДАНСОН
10.70лв.

РЕФРИГЕРАНС МАГНЕЗИУМ гел 75 мл ДАНСОН

Коментари към Хранене при парестезия

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Хранене при парестезия
    www.framar.bg 
    на 05 July 2025 в 01:28
    Коментирайте "Хранене при парестезия"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Хранене при заболявания
  • Изтръпване на лявата ръка
  • Домашно лечение при изтръпване на крайниците
  • Упражнения при изтръпване на краката
  • Китайски масаж за изтръпнали ръце
  • Облекчете изтръпването на крайниците с помощта на 3 природни масла
  • На какво може да се дължи изтръпването на крайниците?
  • Разберете какво говорят ръцете за вашето здраве
  • Не пренебрегвайте изтръпването на ръцете
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Всичко за разделно хранене - принципи, резултати, рецепти

преди 2346 дни, 14 часа и 32 мин.

Лечебно хранене и диети - мнения и въпроси

преди 2354 дни, 6 часа и 34 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 13 часа и 29 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 7 дни, 9 часа и 39 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 9 дни, 2 часа и 21 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 21 дни, 9 часа и 12 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛЮКСЕОЛ МАСКА КЕРАТИН 200мл 337871

ЛЮКСЕОЛ МАСКА УКРЕПВАЩА 200мл 335570

ЛЮКСЕОЛ МАСКА П/В КОСОПАД 200мл 337222

КСИЛОМЕТАЗОЛИН капки за нос, разтвор 0.1 % 10 мл

СИНГУЛАР таблетки за дъвчене 4 мг * 28

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:12:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:11:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: Нина Пламенова Димитрова от 04 юли 2025г. в 15:30:22

ДЖАРДИНС таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 14:11:26

ТРИТИКО таблетки с удължено освобождаване 75 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 12:06:50
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival