Хранене при трахеит

Трахеитът е възпалителен процес, протичащ в трахеята. Отнася се към заболяванията на горните дихателни пътища, макар трахеята да се причислява към долните такива. Често проблемът протича паралелно с ларингит, ринит, фарингит и бронхит.

Възпалението може да бъде с инфекциозен характер, алергичен и смесен. Според протичането се различава остър и хроничен.

Полезни хранителни продукти при трахеит

Правилното хранете би могло да облекчи протичането на възпалението и да ускори оздравяването. За да се подпомогне организмът в борбата със заболяването, е необходимо да увеличи приемът на белтъчини (особено животински) и да се намали консумацията на въглехидрати (те създават добра микрофлора за развитието и размножаването на бактерии).

Храната да бъде висококалорична, богата на витамини.

Ястията да се сваряват или да се приготвят на пара.

Дневното количество течности да достига 2,5 литра, като в тях влизат супи, чайове, компоти и сокове.

При трахеит може да се ядат:

• пшенични сухари;
• супи (сварени със зеленчуков или немазен бульон);
• каши (овесена, оризова, пшенична);
• варена риба;
• нетлъсти видове месо;
• всякакви кисело-млечни продукти с ниска масленост и без добавки;
• яйца (рохко сварени или под формата на омлет);
• пресни плодове и зеленчуци.

Полезни напитки:

• сокове от пресни плодове и зеленчуци;
• компоти;
• отвари от шипки, лайка;
• зелен чай (черен не се препоръчва).

Опасни и вредни хранителни продукти при трахеит:

• прясно изпечени хляб и хлебни изделия;
• мазни, концентрирани бульони и супи от тях;
• пържени ястия;
• макаронени изделия, ечемик;
• алкохол;
• сладки газирани напитки;
• силен чай, кафе;
• бобови култури, ряпа, зеле;
• всякаква храна, съдържаща транс мазнини, добавки и консерванти с код Е;
• пълномаслени мляко, кефир, сметана;
• продукти алергени.

Следва да се ограничи консумацията на сол.

Заболелият да се придържа към подобен хранителен режим около 1 - 2 седмици, в зависимост от продължителността на заболяването. Преминаването към нормално хранене да бъде плавно.